你的支持就是最大的恩典|练习感恩第八期-12

2022.12.12


数算恩福

1、我十分感谢清晨第一次醒来6点多,看看表然后继续睡。第二次醒来8点多,一个睡到自然醒,允许自己慢下来;


2、我十分感谢今天的第一念:健康。此刻,真正懂得了拥有的健康是多么的珍贵,不是理所当然的,每天感谢拥有健康的身体,感谢家人的健康,感谢众生的健康,因为我不仅仅是我,你不仅仅是你,我们不仅仅是我们自己,我们是一体的,世界是一体的;


3、我十分感谢体温计,刚刚量了一下38°,还好,起身稳点水,给自己简单做点吃的,给自己和儿子炖了三个梨,儿子咳嗽的厉害,昨天给他炖了一个他说好吃,合他的胃口他才愿意吃;


4、我十分开心,因为虽然发烧,但是,我还可以做事情,不是太难受,我还可以调节自己的心情,让自己不再低气压状态里;


5、我十分开心, 因为一早醒来就收到了来自亲人朋友发来的问候,爱在我们之间流淌;


6、我十分开心,因为刚刚跟乐乐视频,他开心地跟我咿咿呀呀地说话,会跟姥姥表达了,看到宝宝心情瞬间就感觉更好了;


7、我十分感激上进的自己,愿意付出的自己,,因为如此我才遇见了很多同频的伙伴们,我们一起学习成长,一起练习感恩,大家在一起可以说很多在别的地方无法言说的话语,我愿意跟大家共创一个舒适温暖的氛围,我们好好地在一起,给彼此一份温暖和支持,这是我最大的心愿;


8、我十分感激读过的书,遇见的人,经历的事情,因为当我愿意敞开心接受更多来自不同渠道的信息的时候,它们经由书、人和事情传递给我,感觉自己好幸运;


9、我衷心地感谢我的老父亲,因为他这几天稳住了,即使我不舒服,也能安心在家照顾自己,这是父亲对我最大的爱和支持;


10、我衷心感谢体温计,感谢药品的研发者、制造着和销售者,让我可以在难受的时候吃药,感谢月华姐告诉我如何吃药有效。

此刻,我感觉我的内心充满了对身边人的爱和感恩,对这个世界的爱和感恩,愿大家都健康快乐,愿这个世界上所有的人都健康快乐。


通过这几天的经历,更体会到了健康是如此的珍贵,健康对于生命的重要性。


谢谢,谢谢,谢谢!感谢在我遇到困扰的时候帮助过我的人。

感恩,感恩,感恩!感恩我遇见的人事物给我的启发和恩典。

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