今天分享的书籍是叛逆不是孩子的错，这也是很多家庭需要去面对的，觉得有必要分享

我们要找到内心深处的那个点这样才可以真正的解决问题，导致叛逆的原因可能因为孩子没人跟他玩不合群，有些是学习遇到困难导致的叛逆。有些是由于父母的影响，比如父母经常吵架'母亲打孩子再比如我们有时候看新闻说的那些性骚扰也会导致叛逆。

还有一些孩子大一点会比较关心自己的外在比如说长得好不好看，个子高不高，穿的好不好看，都会对孩子有一些影响，所以我们要先关注一些了解一些，才可以真正的帮助到孩子。

在社群也看到很多家长的反馈就发现了:其实每一个家庭都会有一些或多或少的矛盾。所以发现问题不要怕你并不孤独，都会有存在一些困惑，矛盾。

微笑，傻眼，拍拍孩子，走的更近，说我爱你，目光接触，拥抱，点头，握手，参加学校会议，给予表扬，给予赞美，安排生日聚会，参加活动。属于正面的积极的。

吼叫，嘲笑，讽刺，挖苦，打骂，忽视，唠叨，说教，打断，羞辱，停留在过去，批评引发内疚，讽刺挖苦，撒谎，跟别的父母说闲言碎语，威胁，贬低，扔东西，否定感受，没有耐心。

这些负面的是不是很多都中招了呀，哈哈。其实没有关系，我们之前一直有跟大家说自己先跟自己的状态调整好了才能跟孩子有更好的一个状态（很多宝妈学习后，通过一个自我的调整情绪。我们把自己照顾好了才是对孩子负责的行为的。

建议大家用纸和笔就像在第一天，如果你有这些行为的话就写下来，因为在我们写下来的时候，自己也会加深对这个行为的印象，那在下一次的时候就会减轻。

1.搞清楚孩子为什么叛逆？上面也提到了，就是要去发现问题的本身再去解决。

2.理解你叛逆的孩子。如何做到更好的理解呢，今天是非常重要的举个例子，如果今天我们在上班和同事闹不开心了，因为一点小事，但是当时你的情绪就会上来，会觉得要跟老公倾诉这时候，你去跟你老公，他就说你当时应该这样应该那样。

我相信你肯定又要来气了，你需要的不是他教你怎么去做，而是希望他可以给你一些安慰理解你。如果这样的事情多重复几次，我相信你，就不会再跟你老公倾诉这些事情了。

如何更好的倾听者，保持目光接触。消除分心，倾听时，切记开口让孩子知道你在听着，不要一味地批评孩子。

我们常在理解孩子的时候会有这样的错误行为，1.给预未经请求的建议(你应该怎样怎样)2.谈论家长自己的感受和经历，而不是孩子的父母讲父母的，孩子将孩子的。3.孩子的痛苦看起来不重要。

3，我们一定要避免给孩子贴个性标签，多看到孩子的优点，有的家长觉得孩子真调皮不好教，可以换个角度觉得很贴心很暖，孩子真懂事。

避免大吼大叫，大吼大叫都不能解决问题的孩子，学不会哪些是对的，哪些是错的。他对这个事情的判断没有边界，长期大吼大叫他唯一的判断标准就是妈妈哄我了，那我暂时不做了。短期来看是有用的，但是这样会让孩子觉得你不爱他，他觉得妈妈不知道哪个瞬间就会翻脸，他不能明白和理解。

我们可以反响一下自己，如果你老公对你整天大吼大叫，那你会按照他的要求来做吗？如果你的上家，每次一聊天就是跟你说，你怎么这么笨，别人都可以卖货为什么你不可以？

那我相信你只会跟他们对着干，而不是从他的吼叫中学会他想要教你的东西，造成父母大吼大叫的主要原因来自于1.遭受强烈的挫折，自己能力不行这事不能解决啊。2.我父母对我也是大吼大叫的，我也应该这样做。3.大吼大叫成为一种习惯，4.大吼大叫，是我唯一的选择。

如何，避免大吼大叫呢？通过理解让自己平静下来认识到自己的愤怒然后离开一下让自己平静。

有其他的书籍提到一个最狠的，可以假设今天就是你人生中的最后一天，明天就要离开了，我想你也吼不出来。用低声细语比大吼大叫更有用。

4，避免权力争夺，表面赢了孩子，但是实际会让孩子离你越来越远，等他有能力的时候他就会反抗你，应对的方法是无条件的爱。有时候我们认为有些事情一定要这样做，其实真的非这样做不可吗？还是因为你自己内心想要控制这样的输赢的感觉呢？

5，加强积极的改变，不是在孩子做错事情的时候，批评他，而是在孩子做对了事情的时候引导告诉孩子说，这样做为什么是对的（这样孩子才会学会）

我们要学会去表扬孩子，表扬的时候要说明一件具体的事情，就比如我们写感恩日记的时候说，谢谢某一个人就会写到具体的事情，而且表扬的话一定要及时，就好比我们有时候在家里搞卫生做得很干净，老公来一句:真勤快，我相信你也会给他翻一个白眼，哈哈，所以我们表扬孩子的时候一定要及时。

6，依靠纪律来制定约束，我们可以和孩子一起商量比如说一天玩手机可以玩多久，因为完全杜绝在这个时代是真的不可能，所以我们可以和孩子一起来，制定这个纪律，让孩子参与，其中这样孩子会觉得说我也参加了，那我就要遵守。

孩子肯定有违反的时候，那这时候就一定及时的处罚(但记得一定要加上这样一句话，妈妈是爱你的，我不需要喜欢的，是你刚刚的行为，而不是你这个人。)

7,家里人的支持，因为家里，毕竟不是你和孩子两个人的生活，那可能还有爷爷奶奶外公外婆，孩子他爸，那我们可以先取得他爸的支持。一家人周末可以周边游玩，让孩子感受到家里的温暖。

8，减少孩子在学校里面的一些叛逆的行为，这样用心跟孩子相处一段时间后呢，孩子就会感觉到我们的变化（群里的宝妈都说:因为自己的心态变了。跟孩子一起玩也感受到了孩子的不一样。）

孩子在学校叛逆了可以跟老师沟通，但是不要带着指责的语气去进行，我们可以把孩子的情况不带任何情绪的陈述，告诉老师希望得到老师的帮助，也可以对老师提出一些感谢的地方。

9,克服顽固性的障碍，比如说多动症啊抑郁症啊学习障碍啊比较严重的一些，那需要一些专业人士的帮助，比如说:心理医生。

10，从长远减少叛逆的行为，因为孩子的叛逆是会反复的，那我们父母能做的就是保持耐心，不要觉得反复这样，闪失信心，试想一下我们作为成年人，有时候都会犯错犯懒任性，你怎么能要求一个孩子一直保持的呢？