别再自我催眠,把自己的人生活成了敷衍

我是一个工程专业的从业人员,从毕业工作到现在已经从事本专业差不多十年了,这个时间从一个专业人员的角度来讲比较尴尬,干了这么久的老本行好像没有发扬光大什么好的专业素养,反倒在日复一日的工作中磨掉了应该有个专业素养,这是十分可悲的一件事情。当然我也想过从各个方面提升自己的专业知识以及学历水平,但也因为拖延症晚期很多都是虎头蛇尾草草敷衍了事。这其中印象最深刻的要数参加一级建造师考试了。

谈起这个考试,对于我来说既熟悉又陌生,熟悉的是我已经参加这个考试无数次,这次真的可以用无数来形容,原因是我自己都已经忘记到底是从那一年开始的,有记忆的时候大概是2012年左右,知道今年2018年已经过去了差不多6年的时间,我依旧没有考过,这个时候我只想呵呵,你有跟我差不多的经历么?结果肯定没有比我再惨的。陌生的原因是每次我都没有认真看完过一本书就参考考试的情况,一直都是在裸考和缺考中奔跑,陌生的都是题型和知识点,不认真复习能过才怪,如果这样都能通过考试,哪老天爷真的是太眷顾我了。

经历了这么多次的失败考试,我想今天有必要来认真研究一下

[if !supportLists]1、        [endif]我为什么会这样对待这件事。

[if !supportLists]2、        [endif]如何改善这件事,使它逐渐变好。

先来说说为什么我会参加这个考试。其实最开始的目标特别简单,通过考试可以挂靠并产生一定的经济来源,这是我参考考试的主要原因。如果说人都需要动力才能干好一件事情的话,那么赚钱也算是一种动力的来源,但实际上真的是这样么?没有这笔收入我现在的生活状态也可以的,有了这笔收入可能只是在现有基础上锦上添花。可能表示实际我是停留在想象的阶段,并没有实现,也就不能体现真增加了这笔收入后的真实情况。感官上并没有特别强烈的意识,觉得这就是非常重要的事情。再加上我是一个意识上觉得自己很努力的人,久而久之就变成了对自我的催眠和认定事实,催眠自己是个很努力的人,然后真就欺骗了自己,好像我真的是一个很努力的人。实际上呢,恰恰相反。别人的闲暇之余是在啃专业书或者学习新东西,我的闲暇之余就是看电影电视刷朋友圈微博微信,时间就在这些无聊的刷屏之中快速的度过,期初没觉得有什么不同好像身边的同事都是这样度过工作并不忙的时候。每年一到年底第二年年初的时候,内心有种莫名的恐慌,自己又老了一岁,工作上没一点成绩,专业上没一点提升,心里的恐慌来自于方方面面的不满意,一方面不满意自己的专业知识,工作业绩,另一方面又懒得查漏补缺,明知自己的缺点却不去尽力改善。我对心理学没有研究,也不清楚这种心理状态是否是一种病态的,只能偶尔年底的时候拿出来擦擦晒晒,防止它变质。我发现这样下去是不行的,长期以往就把自己的人生活成了敷衍,和行尸走肉没什么区别。

一直也没有想到什么好的办法,我发现我本是个注意力不够集中的人,对任何事情的热情都是三分钟的热度。爱好兴趣太广泛了也不是个什么好事。但是这件事情终究还是要找到出路解决的。有段时间我一直在苦想要如何解决,才能不把自己的人生活成敷衍,才能把之前自己想做或者做过一直没什么结果的事情,从新认真来过。后来突然有一天我发现当天的工作多的要命,一天要完成十几二十个任务,这根本就是天方夜谭,根本不可能解决。我只是抱着试试的心态静心开始任务,干完一样打钩,接着下一件。按照这个方式下班前竟然全部按要求完成了,之后才想起来看手机刷刷朋友圈微博啥的。其实我也可以丢开手机一整天认真完成工作的事情,而且效率高的简直不敢相信自己的能力,这种专注在很多名人大家哪里都听说过无数次,但实际应用起来还真的是另外一种感受。好办法没有什么就是关于眼前的目标,之前的目标定的太远,完全不适合我这种爱好广泛又没有什么定性的人。我觉得我还是有必要把大目标拆分成多个小目标,然后在分配到天,这样每天都有动力。为此我制定了一个每日打卡的表格,将每天的专业提升和一建课程学习分配到这些打卡表格里,每周定期回顾总结,这都只是改变的一个小方面。还有另外一个因素就是来自家庭的压力,自从当上准妈妈以后,我思考过如何教育和养育自己的孩子,如何做到说话算话,怎样才能给孩子树立榜样……更多的考虑到我需要自我督促和成长,成为一个榜样。


以上是自我心理的剖析过程,记录下这些,希望对和我一样困惑的人有帮助。

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