“当你意识到生命的宝贵时就会特别惜命，但惜命的方式是——折腾”。这段抖音上的话是我在看微信群消息时突然看到的，这句话其实没有什么耐人寻味的地方，通俗易懂，很容易理解，同样也很容易被忽视。
跑步群里的张大哥动不动一天就跑20+公里，配速都在4-5分钟，我理解自律的人可以长期坚持做一件事情不动摇，任尔东西南北风，可是这个跑量不是单纯的自律可以做到的，如果你也是一个跑步爱好者，你会明白日常20+公里的跑量是运动员级别的，可是他并不是运动员，那应该有更深层次的原因让他停不下来。一次无意间的闲聊得知，他之所以这么拼命跑步，最深层的原因是：“心里想我没钱到医院瞧病”，多么真切而又现实的回答，我心里面默默为他点赞。
说到医院瞧病，那真是烧钱，有时候真是烧到人心疼。本月底计划参加亚沙（亚太地区商学院沙漠挑战赛），当时也是一时激动就报名参加了，交报名费的时候才开始真正去重视这个赛事，最重要的参赛原因是内心想要折腾的初心。要去参赛，必须要上传体检报告，包括：血常规、心电图、胸片、平板运动测试，在第一次参加平板测试的时候，医生说你的心脏供血不足，图上显示阳性，建议做CT进一步确诊，10分钟不到的平板运动检测就烧掉了130RMB。后面咨询沙友得知，做平板运动最好是间隔48小时之内不能参加剧烈运动，于是休息了两天后又去做了一次平板，结果都一样，看来做CT不可避免了。预约了时间后，去做了CT，在留置针的刺激下做完了，1700+RMB又烧掉了，忐忑的心要承受检查结果和医疗费的双重压力，心里只能以健康为由默默承受。这才是到医院做检查而已，检查费用就如此昂贵，何况进一步看病，简直就是健康无法承受之重。最后，一切正常，钱也花得心安理得。
有时候我们自己扪心自问一下，我们的生命如果就像平静的湖水一样波澜不惊，没有起起伏伏，平平稳稳度过，那生活中太多的风景将会错过，平淡乏味的生活会让人陷入安逸、麻木的状态而不自知。越是经历丰富，越是见多识广的人，越能发掘生活的意义，他们想用自己有限的生命去体验世界的精彩，去经历未见未闻之人和事，想去拓宽生命的宽度，自然先得拥有一个好身体，这是一切行动的基石，惜命不是被迫而为之，是自然而然的刚需。这样的人从此会全力以赴呵护健康，与此同时拼命地折腾，这里说的折腾不是胡作非为、不知天高地厚地做一些伤人害已的事，而是通过自我驱动力去逼迫自己发掘自己的潜力，让生命在有限空间的维度里迸发出无限可能，激活创新活力，变得丰富多彩。
生命如何能变得宝贵呢？自我价值实现时和得病时。自我价值实现时，你会更加珍惜自己的现状，正向回馈会激励人勇往直前。得病时，你会更加惜命，对健康的向往达到苛求的地步，这个时候你会尽己所能折腾，让每一分钟就用在刀刃上，不枉此生。想起以前在健身房，经常能碰到一个中年男人独自练器械，他说自己以前不注意身体，搞坏了，现在得慢慢恢复，可能人总是在失去后才懂得珍惜，未雨绸缪、防患于未然总是极少数人才有的洞察力。不论何时，把每一天都当做生命中的最后一天来过，会让折腾的力度最大化，惜命的热情常态化，自己就不会情绪化，成为一个活得通透的人。
