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重大变故和挫折，喜怒哀思悲恐惊主导大脑，会冲淡清晰的认识，坚定的意志，有序的行为，这便是阶段性的情绪障碍。
陷于情绪的沼泽，像有一股无形之力，把理智包裹的严严实实不能动的，没有一丝与外界信息交换的渠道。解决心情就成为解决事情的前提基础，或者说解决心理问题成为解决思想问题的第一步。
焦虑症恐惧症拖延症取悦症，是常见的心理问题，困扰着心灵。如果过甚，便会影响人正常生活。
有时我们不成功，不是因为智商不够，能力不强，而是紧张不安，害怕恐惧，缺乏毅力，没有主见等心理问题造成的。
解决它就要先理心。
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需求就是渴望得到什么。
主要和次要需求，潜在和现实需求，合理和不合理需求。
