20200105日记 117/365

主基调:满足


图片发自简书App


No.1明日青蛙

青蛙1:生活服务平台示范店示范案例寻找完毕

青蛙2:搞掂服务号后台和小程序支付的链接

青蛙3:写2020梦想清单

蝌蚪1:每日1条梦想清单朋友圈


No.2今日青蛙

青蛙1:义工活动顺利结束

顺利结束的同时~还敲定了2月活动主题为歌舞表演+摄影,简直棒极了,为子初的idea点赞,公益活动可以持续长期做,感受真的特别棒

图片发自简书App


图片发自简书App


青蛙2:梦想清单分享活动圆满举办

收获满满呐~


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App



青蛙3:周记

蝌蚪1:每日1条梦想清单朋友圈



No.3每日研习

跟jassica吃晚餐并讨论课程设计优化建议

义工活动顺利完成一名摄影师的职能

开心地结束了作为梦想导师的授课

喜悦的作为社群主持人将瑞希的分享带到广州金刚读书会

完成周记

完成日记

完成活动复盘

进行课后学员反馈调查,有文字记录


No.4感恩日记

感恩jassica,协助我的忙前忙后,课程设计、摄影、结束后收拾场地都帮助了我很多,超级感恩她的赋能

感恩今天到场的11名小伙伴,给了我很好的讲课舞台

感恩韦韦,一起组织筹划义工活动,并协助我梦想清单拍照,准备物料,提供照片打印机,并请我吃美味的午餐,是一名超贴心的天使伙伴

感恩子初、小燕主动承担义工活动的摄影官、记录官的角色,辛勤付出

感恩汪汪、Even、Mone提供很漂亮的美学空间作为我的活动场地,并帮我提前布置好相关设备,还给了我很多很实用的课程反馈建议

感恩炎炎,在背后支持我,提前搞掂12号活动流程,减轻我的量

感恩瑞希,给广州金刚读书会带来了非常有价值的金刚智慧理论知识,加深我们对这个的理解

感恩邦杰、娜姐一起组织策划联动做义工活动

感恩今天辛勤工作的义剪理发师们


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App




No.5心情体会

今天超极丰盛而满足的一天。当你清晰知道自己要什么而且自己有什么优势之后,要做的事情就会很顺畅了。

义工活动子初一个idea将下次活动主题都已经定了,简直太棒了,发挥我们的组织策划能动性。

梦想清单导师发挥自己的演讲水平,然后被表扬台风很好(回想是12年开始做礼仪培训老师积累至今的结果)。

收集了很多课程设计相关的很好的反馈。

感到满足、喜悦、丰盛。



图片发自简书App



No.6今日美食

早餐

红豆薏米豆浆+烧麦包

午餐

酸菜牛肉拉面

晚餐

莴笋牛肉饭


No.7微习惯

冥想

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 本周做得比较好的地方,: 1.每天骑车去上班,边运动边听道德经,感觉非常好。2.我每天坚持听樊登读书,然后输出打卡...
    艳芬日记阅读 146评论 0 0
  • 2018年3月26日 星期晴 温度的升高,褪去臃肿的厚衣服,满心兴奋。 昨天带着儿子和侄女去赏桃花,采茶,看着孩...
    皇城山茶业阿娟阅读 129评论 0 0
  • 这是我一个慢阻肺病人天天使用的吸入性喷雾剂。对我来说这只药既是延长生命的保命药,也是提高和改善生活质量的必须...
    耕牛1949阅读 223评论 0 0
  • 年后或许要换工作了,想梳理下自己想要的职业生涯。在求学时期,我一直是选择我最喜欢的科目,对于应试教育我是以一个可以...
    默琊阅读 241评论 0 5
  • 依着窗,听雨。此刻,我的心静如水。美妙的音乐,滴答的雨声,让人心碎,思绪也渐渐的飞向了远方。喜欢雨,是因为...
    水墨丹青花阅读 228评论 5 3