性格决定命运,原生家庭决定性格,幸福的童年可以治愈一生,但是不幸的童年需要用一生去治愈。童年底色由父母的脾气秉性和关系决定。父母关系不合孩子会形成自卑感,特别缺乏安全感;父母恩爱家庭和睦孩子会充满自信感。我们在做家庭教育指导的时候会特别在意来访者的家庭氛围,很多孩子的问题和父母婚姻状况相关。比较常见的:父母经常吵架,丧偶式育儿,名存实亡的婚姻,单亲家庭。
优秀的亲密关系会经历的四个阶段
1情人眼里出西施,怎么看他怎么好。
2横挑鼻子竖挑眼,俩人离了近了之后发现,这么多毛病呢?
3自我意识觉醒,所有的问题都是以我为出发点的,如果我能够做好的话,婚姻就会变得更好。当一个人觉醒的时候,一般另外一个人也会被带动,也会觉醒。
4互相支持互相成就。
一般到第二阶段就卡住了过不去了,发现自己当初怎么瞎眼找到你了呢,下面的六句箴言帮大家顺利度过。
关于美好婚姻的六句箴言
1你所寻找的亲密关系,其实是在寻找你自己的需要(刚相爱的时候,总是能看到对方好的一面,你自己,也是在呈现自己最好的一面,而隐藏了很多很多真实的一面,你的需要会给你勾画出理想情人的模样,你希望他跟这个理想情人是一模一样的,甚至于比他更好,当他和你的理想情人不一样的时候,你会巨失望,你觉得他变了,其实只是随着时间的推进,你看到了他的全貌而已,你看到了他没有发光的那一面。想拥有他的好,要接纳他的不完美。)
2当需求未被满足时,大人也会变成幼稚的小孩(小孩幼稚的行为包括四种:第一种叫做引起注意,比如故意犯错。第二种叫做权力斗争,越让我往东我就越往西,但是反过来你必须得听我的话。第三种叫做报复心里,你怎么对我,我就得怎么对你,或者加倍对你。第四种叫做自我放逐,什么事情都不做。当他变成小孩的时候,就是拿你真当他的家人了,甚至在他的内心深处,拿你当他的父母了,这个时候你对他来说其实是安全的,更是疗愈的,这个时候你不要生气,大人变成小孩是升级亲密关系的开始。)
3当出现矛盾的时候,只有跳出问题,才能解决问题(咱们特别习惯于怪罪对方,没有做好自己的那一部分,所以导致了问题的出现,但是我们要明白,在亲密关系中,一旦出现问题,两个人都要负100%的责任。在一段关系中,谁的灵活性更大,谁更有主导权,并不是软弱和忍让更具备灵活性,而是我们有方法能够化解这个问题。)
4如果你扮演牺牲者,对方就会成为放纵者(一个人吸引的伴侣总有很多的相似性,很多人在一段又一段的情侣关系上,总是牺牲者,总会遇到那个欺负自己的人,因为当你扮演牺牲者的时候,你吸引来的往往就是那个放纵者,一旦发现自己扮演的是牺牲者或者放纵者的时候,要学会修正自己的心态和行为。如果你是牺牲者,你要真心实意付出,要给予也要接受,如果你是放纵者,你要告诉自己要真心接受对方的好,要获得也要付出。你要去思考,到底是对方不让你做自己,还是你的过去不让你做自己。)
5当把竞争意识带入亲密关系会两败俱伤(当一个人在成长过程中,需求不满和压力过大,会容易形成竞争意识,在他的亲密关系中,很可能会通过批评对方,嘲笑对方,打压对方来证明你看我比你强,来证明自己的与众不同。或者通过表现自己比对方优秀,来展示自己比对方更重要。存在竞争意识的另一个很重要的原因就是害怕自己失去主导地位,失去掌控权,当自我否定的时候,这种竞争意识就会被激发出来。其实这种竞争意识源于自己内在的不自信,你需要通过更多的学习锻炼提升自我价值认同感。)
6塑造高品质的亲密关系就是自我觉醒和自我成就(亲密关系不仅仅是与伴侣建立良好的灵魂的关系,更是找到真正的自我的过程。内心对爱的肯定和追求,我们认识到所有的问题,都是自己的痛苦经历的一种映射的时候,接受,原谅,包容,治愈自己封存起来的那些痛苦,理解对方和接纳对方,爱一个人的全部,而不是理想中的他,这个时候我们学会了内省,从内心的深处把爱找到,让自己的所思所想所作所为源于爱而不是伤害。)