卢梭说：“人人生而自由，但又在无所不在的枷锁之中。”米兰昆德拉则提醒我们“生命中不能承受”的，不是“重”而是“轻”。
一口废井里住着一只青蛙。有一天青蛙在井边尽享阳光时正好碰上了一只从海里来的海龟，青蛙对海龟赞不绝口地跨着说：“你看，我住在这里多快乐！有时高兴了就在井栏边跳跃一阵，跳累了就会到底里，睡在砖洞边一会儿，或者只露出头和嘴巴，安安静静地把全身泡在水里，或者在软绵绵的泥浆里散一下步，也很舒适安逸，看看那些虾和蝌蚪，谁也比不上我。而且我是这个井里的主人，在这井里极其地自由自在，你为什么不常来井里跟我一起玩耍呢？”那海龟听了青蛙的话，倒真想进去看看，但它的左脚还没有整个伸进去，右脚就已经被绊住了。它连忙后退把大海的景象告诉青蛙说：“你看过海吗？海的广大，哪止千里；海的深度，哪只千来丈。古时候十年有九年大水，海里的水并没有涨多少，后来八年里有七年干旱，海里的水也不见得浅多少，可见大海不受旱涝影响。住在大海里，才是真正的快乐！”青蛙听了海龟一番话之后，自愧不如地惊呆在那里，变得哑口无言了，深深感到自己的渺小。
如果把自己看到的一个角落当作整个世界，把自己知识的一点点知识看作人类文化的总和，那就跟枯井里的青蛙一样安于现状的可恶角色。一个安逸的环境中，人容易被周围的环境所迷惑，最终导致消沉、放纵和堕落。由于这个过程是一点点变化，让人在不易察觉中完成了整个蜕变，待醒悟过来却为时已晚。这称之为“温水煮青蛙”，比如稳定体面的体制公务员类安定的工作状态。
作为体制工作中一员的我，犹如“温水煮青蛙”，要是还不醒悟，对渐变的适应性和习惯性，煮着煮着就没有了跳出去的勇气了。还好我醒悟了，知道这一眼望穿的生活没有盼头，决定改变自己，早日能跳出“舒适区”。束缚不一定有形，无形的束缚时常存在。而无形的束缚更可怕的是，它看不见摸不着，让自己深陷泥潭，并越陷越深。
参加生涯规划训练营之后，在21天里自己争取了四次自我锻炼和表现的机会，尝试走出第一步，突破自己，先完成再完美。开营仪式上的mini show环节，简单的一分钟自我介绍，练习了一整天，从语调、声调和咬字方面去练习，发现自己这方面那么欠缺，先豁出去再说吧！第一个主题分享是针对自己当前的一个兴趣做分享，第一次属于我自己的表现机会，紧张而又激动，思考了一宿，一小时写好演讲稿，反复练习了两天，上场效果还是紧绷着自己的声带，先完成再改进。第二个是个非常有趣的分享，一张A4纸，拿起彩铅开始梦想2027年我的生活，发现原来自己也会画画，激发了画画技能，当我勾勒出画作之后，会在脑子里根深蒂固这个目标和梦想，向目标前行的意愿更强烈，并为了达到目标更有动力去付诸行动。经过之前的分享，激发了我要学好演讲这一技能，总结了21天收获，能跟伙伴们分享是一种荣幸，希望自己的努力优于过去的自己，让自己变得越来越优秀。
一份工作，即使它有千般错万般不好，那也曾经是自己精心挑选下来的结果。可以否认这段经历，可是却难以擦除它在自己身上留下的印记。每一份工作都是新的成长的开始。也许在通往下一段成长的路上，我们能做的便是，轻轻的弹一弹身上的尘土，微笑着向昔日的过往轻声告别，离职，是对我们最好的解脱。
但我看见了被束缚的我们身上都闪耀着自由的光辉，为了自由，勇敢地在束缚中寻找，等待着灵魂的回归，不拘于世俗，只要寻找就义无反顾，自由女神再我们的正前方微笑招手。
