我相信大家都会有这样的一个时刻，就是状态好的时候什么事情都觉得没有问题，状态不好的时候任何小事情都会成为阻碍你前进的脚步。甚至有可能有一天很小的事情都会影响你一天的心情。所以无论是在工作中，还是在家庭中我们很容易被我们的情绪所影响。甚至被我们的情绪不好的状态所困扰。而且我之前看过一个数据报告，就是我们调查了5000个人了解他们一个月的高能量状态的时间，最后统计出来的时间是3天。设想一下，我们自己一个月的生活和工作的状态，有多少天是那种能量非常好的，做事效率很高的。如果这样的状态可以持续更久一点点，那我们的结果是否会比我们想象中的好。
其实在去年8月份之前，我也是那个一个月只有3天状态好的其中一员。但是当我8月份参加了一个活动之后，我的生活就发生了很大的变化。在那一场活动中，我认识了我生命中很重要的合作伙伴，姚校长，许总，格院长。自从和他们接触的过程中，我体会到了什么叫做高能量状态。所以我得出了一个结论，就是你的状态好坏很多时候取决你所在的环境，这个环境可以是你的所在地方也可以是你身边的人。人是群居动物，很容易被环境所影响，我们一定要和高能量状态的人在一起做事，这样你做事的效率也会提升的很快。我特别认可一句话就是现在的你是过去3年的你见过的人，读过的书，走过的路。所以评判你的环境好坏有一个很简单的标准，现在你处的环境是在消耗你还是在滋养着你？
第二个保持高能量状态的方法是持续不断的学习并且输出。我一直觉得读书是让自己和优秀的人对话最好的方式。有些好的书甚至是一个人毕生的经验总结。系统性的读一些我们需要读的书。当然不是盲目的读书，读书的最终目的是解决我们的一些问题的。最近我每天早上安排1个小时的时间去阅读并且输出。一方面我自己的知识储备量大大的增加了，另一方学到了很多有用对我帮助很大的知识。这半年多的时间，我的成长速度可以算是非常快的，快到我觉得很多都追赶不上了。从一看书就会困，到一年可以看100本书，我觉得我还可以看的更多，吸收的更好。
找到一个高能量的环境，并且持续不断的去学习去成长。真的可以少走很多很多的弯路。也可以让自己的成长更快。还记得高效能人士开篇中这样说到，每件事情都有它的规则所在，赚钱有赚钱的规则，减肥有减肥的规则，同样提升能量状态也有它的规则所在。
