感觉自己太少时间与孩子在一起，也希望儿子补习以外的时间出去走走，但他都把自己关在空调下，大部分时间玩手机（家里只有爷爷奶奶，没人陪他玩，我觉得他是孤单的）。

前段时间，儿子说他想健身，我觉得如果不会练过头影响发育，流流汗也是可以的，总比呆在家里玩手机强。去健身房可以感受到那种坚持及积极向上的精神，我觉得儿子目前缺的就是不够阳刚，不自信，走路还驼背，所以我极力赞成他去。跟老公沟通后，他也觉得可行，我们就带着孩子一起去现场看看了。

教练让儿子测试一些指标，儿子都比正常差得多（比如按他的身高，体重应在55公斤左右，但儿子才47公斤，当然还有一些更专业的指标，我记不住了）。接下来，教练分析儿子的情况，并帮他做一份规划，儿子也在认真地听着。

最后由儿子自己决定是办2个月期的或是12个月的，儿子觉得12个月的特划算，所以选择了时间长的，我们担心开学没时间，教练说可以办暂停，那就好了。但老公在一旁不乐意了，他直接质问儿子: 你能坚持吗？你多少事情半途而废，你篮球也没坚持......。（把教练看得目瞪口呆）我看形势不对，就对儿子说: 儿子，你确定会坚持吗？儿子说:会。我说: 那好，妈妈相信你会，我们报名吧（因为我觉得如果再回家商量，今天这事就成不了，所以我就没有考虑老公的感受了，当场决定了）。

接着教练说上面那个费用是器材及场地费，特定哪个部位的训练，要请专业的教练，那要另外交钱，我心里觉得有点坑爹，怎么没早说，但不想坏了孩子的兴致，我先报一节教练课试下。

没想到老公发火自己离开，留下我俩。儿子对于他爸爸的这种表现很不满意，我安慰儿子: 没事的，你坚持给爸爸看，他就没话说了。接着老公打电话不接，回过头打来电话，说看那里面的人都纹身，"阴阳怪气"（他的看法），心术不正，儿子去那里，最终我会害了孩子，是我把孩子引入火坑。我一直很讨厌他说这样的丧气话，一直想撇清关系的样子，我说: 儿子也是我的，我们不努力引领孩子往好的方向走，一天到晚担心，躺在家里瞎操心有什么用，如果你真正不放心，你可以跟儿子一起去，但名义不是去帮他看人，不是去监督他（他断言儿子会去那里玩手机），而是你也想感受运动的魅力。这样儿子不会因为你也去而反感。

老公带着怒气走路回家（大中午的，车子停在健身房附近，钥匙在他身上)，他让我们也走路回家，儿子很生气。我说: 爸爸的出发点是担心你，他怕你以后也像那些人纹身。儿子感到可笑，说: 纹身的话，以后找不到工作，而且很难洗掉，很痛的，我才不要呢。我及时夸儿子懂得真多。

回到家，又是激烈的争吵，爷爷也来发表意见，说篮球多好，为什么不去等等。老公说健身房里面的人都像混社会的，儿子去那，不要多久就会学坏，儿子听了很不爽，就摔了凳子，吃完饭就进房间了。

过一会儿，我进儿子房间，儿子好多了。我问儿子下午怎么去补习，儿子说打的，我说既然你认为爸爸是心疼钱，不让你报健身，那你也可以为我们这个家做点贡献，坐公交车去上课，省点钱啊，儿子说看看，但下午真的是坐公交去的，太棒了。

感赏自己觉得健身对儿子来说也是一种新鲜事，尝试下，体验下，没什么不好的。

感赏自己渐渐理解孩子，从他的角度出发。

感赏自己面对老公破口大骂、危言耸听没有那么放心上。

感赏自己在儿子面前说老公好话。

感赏儿子懂得真多，知识面光明。

感赏儿子第一次坐公交车去英语补习。

感赏儿子中午烈日下跟我一起走路回家。

感赏儿子今天经过剧烈争吵后，晚上对爸爸的态度好转了。

1- 投射自己每天都有意识的留一只眼睛看自己，一发现自己有抗拒孩子的一面就及时打断停止，舒缓接纳。

2- 投射自己能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。

3- 投射自己坚持学习，每天写简书，每天进步一点点，自主感赏，自主富足，丰盛满满。

4- 投射自己每天在群里汲取更多的能量和智慧，并学习到老师课程中的大智慧，引领我的亲子教育和亲子关系。

5- 投射自己能及时感赏孩子以及周围的优点亮点及进步，感受孩子带给我的美好！

6- 投射自己能够成为一个理解孩子、认同孩子、让孩子信任的母亲。

7- 投射儿子高智慧分辨能力，善于交际，积极吸引正能量的人和事，保持向上精神。

8- 投射儿子与各科老师高频共振，积极吸收知识，对薄弱科目（尤其数学）越来越有感觉，越来越感兴趣。

9- 投射儿子理解老师布置作业的意义，越来越有欢喜心完成作业，合理安排学与玩。

10- 投射儿子心情舒畅，早睡早起，精力充沛。头皮屑困扰得到解决。

11- 投射儿子吃饭贝贝香，个子岑岑往上。

12- 投射儿子热爱运动，注意端正体型。养成爱干净，讲究卫生的孩子。

13- 投射儿子暑假合理使用手机，注意保护眼睛。

14- 投射老公在亲子教育上与我同频共振，愿意倾听接受课程理念，一家子共同进步。

15- 投射宇宙爸爸眷顾我们一家和谐幸福，谢谢宇宙爸爸！