最近极简主义盛行，究其原因，竟然是物欲横流---无从下手的过多物化选项，让人丧失了自我。
马斯洛的需求层次理论告诉我们，人分类的另外一种方式，有温饱阶段的生存需求，上升一阶层是小康阶段的归属感，如被尊重的需求；再上一个阶段是富裕阶段，是成长中自我超越的需求；我们生而不平等，跨越自己的现有阶层很难，但是有一部分人通过努力，从温饱阶段到了小康阶段，所有追求极简主义的人大多属于这群人。
处于中间阶层的这类人，他们有成长需求，已经实现了小康，有了社会尊重和自我归属感，为了追求新的成长目标，再不用跨越阶级的前提下是可以通过极简主义达到富裕阶段的，这种富裕阶段不是金钱，而是心灵。
陈道明说：“我认为节制是人生最大的享受。物质上和精神上的释放都是容易的，但节制是困难的。因此，生活的最高理想是适度，而不是放松。”个人对这话体会颇深。
物欲横流，现代社会的物质满足程度已经超过了我们的想象，你所能得到的不仅是你想得到的，还有那些你想象不到但是很美好的东西，如果你一直再追求物质的路上走下去，淘宝京东拼多多还有唯品会等等可以让你永无止境。
但是，物质会给你带来更多的烦恼，整理的时间需求，维护替换更新的烦恼，回收研究使用的疲倦都会让我感到丰富物质带来的烦恼。
后来接触到极简主义，慢慢的学习着去做，首先得到的心得是整理物质，极简物欲可以让心更加安静，时间多了，思考的时间就多了，内心的声音逐渐强大，极简物欲让生活更好的做了减法。
一年以上喜欢却没有穿过的衣服扔掉了，不合适却很贵的鞋子也扔掉吧，孩子成长过程中的玩具手工，有意义的变成照片吧；化妆品小样不适合自己的送人，固定品类不要花时间去选择了；一次性的物品不要囤太多；坏了一点不舍得扔掉却不喜欢用的居家小物件也扔了吧；最重要的是精简自己的社交，不要耗费过多的时间做自己不喜欢的事，去维护那些不喜欢的人，舍弃的多了，生活并没有因此而糟糕，提升的是品质。
