事件:连续加班给职工准备年货,身体上快要撑不住了,但感觉上有能量~
觉察:身体说:太累了,要出问题了;情绪上平稳;头脑说:不行,你在朝着你的目标走呢~再坚持一下,再有两天就可以放假休息了!!!这身体、头脑、情绪不能统一,怎么办呢?但我是在充满电的状态……看情况,坚持吧!
事件:连续加班给职工准备年货,身体上快要撑不住了,但感觉上有能量~
觉察:身体说:太累了,要出问题了;情绪上平稳;头脑说:不行,你在朝着你的目标走呢~再坚持一下,再有两天就可以放假休息了!!!这身体、头脑、情绪不能统一,怎么办呢?但我是在充满电的状态……看情况,坚持吧!