又是时间管理

     在“简书”上看了不少关于时间管理的文章,忍不住想在这里分享一下个人经验。

     这篇文章是给两类人看的,第一类是总是觉得自己事情很多但是做的都不是自己喜欢的人;第二类是每天有大把的事情需要做然而我就是拖、拖、拖。如果你不是上述人种,那么看完第一部分就可以去思考人生理想了。如果你是一个很忙的人,那么可以直接从第二部分开始看起。

       第一,时间都去哪儿了

       这或许是一个老生常谈的话题,然而每每说到,我们总是感同身受,想做的很多,可是没有时间。看了各种各样的时间管理术,然并无卵用,痛定思痛之后,生活依然一团糟,并无多少进步。

       我想说个事。我曾经一度想着学习日语,当时并不知道为何而学,冥冥之中就是想要学习。你知道的,这仅仅是一个想法而已。于是,我花了一个月的时间逛论坛,追求学习日语的捷径,根据各种高人的指点买了各种教材。然而――并无卵用!都两年了,五十音还没有记全。

       今年十月,参加了佛顶骨舍利开光大典的志愿者,不懂的朋友请自行百度“南京,佛顶骨舍利”,作为向往着和佛顶骨更进一步的志愿者,不是仅仅在外面看看的志愿者,这个愿望,并没有实现。唯一的一个和佛顶骨接触过的志愿者妹子,是一个会日语的妹子。此处伤感,不愿提及。我只是想说,如果我在两年前开始学日语,或许也是接触佛顶骨的人之一,或许不会像这样,提及往事,有一丝丝遗憾。

       然而这个世界上最不缺的就是如果。很多人或许就是这样,书到用时方恨少。

       我后来思考,为什么日语一直没有学?真的没有时间么?或许我不是没有时间,我只是把大部分的时间放到来寻找方法上,放到了寻找捷径上,放到了拖延上,我总是想着,今天还有太多的事情要做,学习日语目前对我来说并没有什么太多的用处,明天再学吧。结果――明日复明日,明日何其多。

       痛定思痛的反思一下。其实我们没有时间,更多是因为――这是一个鸡汤和方法盛行的时代,我们总是花费时间去请教方法,却殊不知,如果自己不一步一步走,再好的方法也是无用的。

       第二,时间管理的方法

       1、不要带着功利性去学习。

     觉得这个有用,所以想学。其实有一件事情你不能否认,学什么都是有用的。当你有一天发现你之前学的东西突然之间在某一时刻用上了,那样的惊喜比你现学现用要大的多。

       所以,把学习当作一种享受,不一定读书就是学习,只要是有利于身心健康,有利于生活的都是学习。

       2、利用好三个时间段。

       第一个时间段,每天早晨。

     早晨醒来,先不断的去想自己会拥有美好的一天,不断的感恩生活,感恩自己。

 当真的感觉到很开心的感觉的时候,起床,左脚落地,说“谢谢”,右脚落地,说“您”,然后一个早晨不断的说“谢谢您”。这个时间大概持续10分钟。这个高效率绝对是有好心情的因素的。

       把你想学习的东西制作成卡片,贴在镜子上,边看卡片边微笑。

       第二个时间段,每天晚上下班的时间。

       把想要学习的东西从网上搜索课程,下载到手机里,路上听。

       回家之后,控制半小时的时间用来阅读自己学习方面的书籍。

      晚上睡觉前确定自己明天的三件事情,最好这里面有你学习的方面。

    比如你想学中医,但是你明天会议很多,估计没有时间精力看书什么的,那最简单的方法就是制定的 这三件事里有一件事是记忆五个中医穴位。这样,不知不觉中,你已经在进步了。

       3、不要再下载那么多软件,订阅那么多公众号了。

       其实大部分人的手机里的大部分软件都是不用的,果断卸载吧。

   然后在手机里专门设置一个“每天”的文件夹,把你每天都看的软件都放进去,尤其是和你学习的方面相关的软件。

       不要再订阅那么多的公众微信号了。确定五个自己感兴趣的公众微信号。每天浏览标题,看其中三分之一的文章就可以了。

       第三,关于时间管理你不知道的事。

       1、不要让自己学的太多,先确定自己的学习领域,或者自己未来的发展领域,五个领域最好,如果精力不够,三个领域就够了。

       2、常常问问自己,我现在做的事情和我这五个领域有关么?要怎么做才能节约时间提高效率?――这招对拖延症严重的朋友尤其管用。

       3、有一个日程本。不需要记录什么一天的行程之类的,但是要把你未来发展的构想写出来,越详细越好。

    比如我想学习中医,那想想什么事情是能够让你有动力的?比如你在追妹子的时候,没有吐槽、没有星座,有的是高逼哥的望闻问切,是不是瞬间男神形象竖起?那你想有那个谈资,是不是要先学会认识穴位?上述之类都可以写在你的日程本里。

       4、告诉自己,我有时间并且能学的很好!重要的事情大声吼一遍!

       5、有一个整齐的学习环境,利用色彩的特性。

       我想在我身上有一个好习惯就是每天晚上睡觉前把书桌收拾干净,而这个习惯,目前看来,让我受益良多。

       利用色彩。我的书桌用包书皮的紫色布纹纸包了一层,我的墙用宝石蓝的淡印花纸贴了一层。银色金属质感护眼台灯,红色的桌面书立,透明竖型玻璃瓶里养着绿萝和鱼,墙上有着彩色标签纸贴着的今日必做事,左手边是煮茶器和精致的茶杯,椅子上除了有靠垫和背垫,还有按摩垫。

       我的闺密说,一到你的书桌就特别想坐下来看书写字的冲动。

       不过请不要忽略一件事情,书桌一定要够大。没错,够大从畅快!

       时间不早了,11点半,准时睡觉,各位夜猫晚安。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,482评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,377评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,762评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,273评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,289评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,046评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,351评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,988评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,476评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,948评论 2 324
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,064评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,712评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,261评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,264评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,486评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,511评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,802评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 我们的项目需要对github的pull request进行测试,确定测试通过后才允许合入主仓库。 GitHub P...
    金色的清晨阅读 396评论 0 0
  • 一日,我和朋友去园里溜达,走到一处沙石路段,他说,等等,我的鞋里面进沙子了。 我等他清理完鞋里沙子继续走,他又说,...
    伊萨阅读 299评论 8 9
  • 176 找寻回家的路 通过熊老大的讲述,我知道了我叫唐家海。是因为一次意外,为了救他,被船杆给击中,落入海中后,是...
    红绿灯朋克阅读 286评论 0 0
  • 一 身上的赘肉就是向生活妥协的标志,在浴室里看到大妈们的赘肉,想着年纪大了可不能这样,生命那么短,尽可能活出好看的...
    1993小北阅读 226评论 0 0