2024-11-22

许多问题解决从业者倾向于当事人的危机视为当事人平衡的破坏,将危机干预视为当事人平衡的重建我们应该向茶叶学习,等遇到热水才能展像他真正的价值的时候嗯对当事人个人资源的彻底挖掘常常能降低他们自杀的风险,如果我们花时间挖掘当事人的优势和改变的空间,他的自信心就会增加,那么他们自己就会发现除了自杀之外的解决方法回顾以往的成就和自我能力感能让当事人产生希望与其他同行也提醒我们挖掘当事人的优点和资源是危机干预的关键一个人在叙说成就和能力的过程中,变化就已经发生而积极情绪状态的显著特征就是能更能包容不同的观点更有热情学习新事物他提到有两种方法,对于借鉴过去成功经验和发掘全新策略非常有效。一是当事人看法,看作暗藏资源和具有弹性的二使一些焦点解决技巧包括奇迹问句,例外问句,应对问句,刻度问题如果当事人参与了解决方案的制定,则能更好的配合实施,而焦点解决的提问方式恰恰是鼓励他们参与其中教授,当事人四种行为,如果觉得饿了就吃点东西,如果觉得愤怒了,就从一数到十,绕着街区转一圈,或者找一个地方遗忘和原谅,三,如果觉得孤单,打电话或者上门拜访一个朋友,亲人,或者参加一些匿名的戒酒互助小组或者匿名业务依赖互助所组织的活动,你觉得疲惫就打个盹儿,这些保护措施可以通过下列提问唤醒并进一步强化,如果能睡一会儿就能让你觉得好些吗?你已经多久没有吃东西了?这会对你有帮助吗?

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