最近的状态不太好,嗯,也可以说我的状态从来也都没好过。
也不知道自己最近自己怎么了,脑子一团浆糊,各种负面的状态如洪水般袭来:焦虑、迷茫、敏感、消极……像个不定时炸弹,害怕自己因为控制不住随时炸掉。
毕业五年,工资还没过万,没有存款、负债累累、大龄剩女、颜值不高、性格不好……工作以来自己深知努力与改变的重要性,平时也很努力,但职场和生涯总不见起色。
今年打算是转行到金融行业,3月份考过证券从业资格证,12月考过CFA Leve 1.
为了可以让自己下了班和周末专心看书学习,在信用卡没还完的时候,又刷了一台电脑,方便自己出门看书,不要宅在家里,因为在家里效率实在太低。这个周末白天在大学城梳理整理商业地产的流程及工作方法论,下午和晚上去练车,争取明天考过科目三,在年前把驾照拿到。
总的看来,自己以前会用较长的时间来调整自己的焦虑无助绝望的情绪,但是现在的自己坚信“行动化解焦虑”,尽管现在的自己很焦虑、压力很大,就用梳理自己内心的思绪来缓解,之后就还会继续投入到工作中。
我的经验是:人之所以会焦虑,是因为面对“困局”却没有“破局”的思路(感谢宁向东老师的专栏课,之前听过这一期内容,写到这儿也是突然联系到自己以往的知识点,应用进来),当有了“破局”的思路时,就会有了希望、动力、毅力。在这里写下几句喜欢的话,就当是给此时无比焦虑、无助、绝望的自己一碗鸡汤吧:
“只要知道你要去哪里,世界都会为你开路”
“每一步都算数”
“行动缓解焦虑”
下面的话是今天自己的感悟:
“努力没有用,坚持努力才有用;如果不坚持,努力就没有意义”
其实以来,自己都想能坚持去记录一些东西,既是自己平时阅读积累倒逼的输出,也是记录一下自己的心绪与思考,然而一直以来,总觉得没有准备好,迟迟未开始,我也开始要求自己要付出行动,不必强求第一次、每一次都是精心准备,那么“尽善尽美”,今天正好是个不错的契机,那就像这样开始吧,不必每次都那么好,但每一次都比上一次好,这,或许就是坚持的动力,积累的意义吧。