“树活一层皮，人活一口气”是对于尊严重要性的最好诠释。如果树没有皮，那是真不能活，可是如果人不要“脸”，就另当别论了。
人的自尊心是非常可怕的东西，它有时不仅仅来自于自我满足，它还来源于跟同类人的比较。“知足常乐”，“比上不足，比下有余”都是用来安慰别人的话语，当人们身在其中就不是那么回事了，当然人们也不会去跟和自己差距很大的人比，可能是明白了跟他们之间的巨大差距，所以心安理得。
以决斗著名的西班牙人，我以前一直不能理解他们的心态，都是些鸡毛蒜皮的小事，至于你死我活吗？相对于古代的人们，人们的身份没有那么焦虑了，人们更能准确的给自己定位，而不太受旁人的影响。而且，我们即使受到侮辱，也不可能采用决斗的方式来解决，毕竟这是法制社会，任何非法和粗鲁的行为都会受到法律的制裁和道德的谴责。你可以手段卑劣的使用其他绊子，或者十年之后复仇，亦或借刀杀人，总之人类文明已经得到巨大的进步。
现代文明不接纳粗俗的人，当我们跟别人发生冲突时，吵架都会被认为是弱智的表现，“你被狗咬了一下，难道你还要反咬狗一口吗？”可是我们很多时候确实会反咬，比起认可和自尊，弱智和粗鲁算不上什么。因为我们必须得到别人认可，必须优于同路人。
相对于古代是仆人就是仆人，是女人就是女人的思想，现在的人们早已不甘于沉默。人人都自我感觉良好，好高骛远成了人们的本性，没有谁生来就是平凡的人，视乎那些有成就的人都只源于偶然。其实这些都是缺乏理性的表现，人虽该生而平等，可各方差距还是巨大，任何事物虽然存在偶然性，可也是合理的，不正确认识这些客观的因素，只能是自讨没趣。
摈弃成见，尊重客观，理性认知，才能不焦虑，做一个快乐的人。
