在一次偶然的情况下通过微信看到了原万科副总裁毛大庆的一段心路分享。被他平淡的讲述所打动。他对自己抑郁症期间一带而过的轻描淡写，和超越自我的那份充容，印象深刻。
“马拉松是一面镜子，跑的越远离自己越近”。
我们都是从第一个一公里、三公里开始踏上了自己长长的跑步路的。最初的那个五公里，是他跑步生涯里，刻骨铭心的记忆。
对于抑郁症时期的毛大庆来说，那个五公里带来的喜悦，让他看见了自己的可能性。从对体育的绝望里，第一次发现自己竟然可以完成五公里，那么长的距离。从内心涌起的信心和希望，让他在接下来的一周里，疯狂地爱上了跑步。
在三年多的时间里，他已经跑完了60场马拉松。抑郁症早已远离了他。奔跑让他重新推开了世界的一扇窗口。那里充满了一路的坎坷感动，快乐和满足。他决定一生执跑，并且要一直传递跑步带给这个世界的快乐。
跑步，对每一个跑者来说，都是一次惊艳的偶遇。那份和身体厮守在一起的满足，那些汗水、酸痛、大口呼吸和身体与心灵合二为一的节奏，带给跑步的人几近完美的体验。
“学会慢，才能真的远”
最初爱上跑步，逐渐体会到跑步的坚持带来的改变。于是激情也会随之爆发。很想让自己跑得快一点再快一点，这样身体往往容易受伤。因为一路挑战了自己之前所有的不可能，就忘记了身体本身的极限和局限。
其实，生活里也是这样。一旦我们熟悉一个新环境，就容易把初心放一边。未免想快些去和身边的人比。
我们不免被自己打动，自己也佩服自己。甚至在完成人生的首马后，感动的稀里哗啦。这种超越自我的超级体验，对初跑者来说，会强化自我的超能意识。因此忘记了对身体的呵护，常常向自我发起一次又一次的挑战。
人生就是一场马拉松,当我们不再一味追求速度的极限，不再一味追求越野的距离。我们就征服了跑步。也学会了和自己的灵魂相处。
在跑步的世界里，我们唯一的对手也许只有自己。
“再见，马拉松”
2013年，港马跑道上，当白发飘飘的辛格迎面跑来。那一刻对毛大庆来说，不啻是震撼和感动。
这位全球马拉松跑马最老的老人，已经104岁了。
对于执着于速度和狂野激情的我们来说，跑的够久这才是马拉松的真谛。而在自我极限的挑战里，对普通跑者来说，超越自己的永远是我们的内心而不是身体。
“人生就是一场马拉松”
我们踏上跑道，用尽一生跑到生命的终点，这对一个人来说也许最完美的结局。
路就在那里，脚就在那里，每一个跑者心里都有一位跑神，那就是你自己。
也许60场马拉松让我们看见的是一颗永不放弃，执着的心。
