1
成熟的心不会有完美主义，
它安住在慈悲中，
而不是完美楷模里。
非理想主义灵性不会寻求完美世界，
也不试图使自己、
身体与人格变得完美，
不会根据外在某些极度纯净的
特殊形象
而对老师或开悟保持浪漫想法。
因此灵性生活并非寻求收获或成就，
而是去爱和自由。
——杰克·康菲尔德
2
若是懂得了所有的痛，
一个人就会成为药。
先成为自己的药，
然后你会帮别人找到他们的药。
——孟想
3
别人只是反射你内在的每个意像，
如果他们对你说负面的话，
引发你的强烈反应，
感谢他们为你映照那个
你需要改变的意像。
——《个人觉醒的力量》
4
我们总是不断地企图
做这个做那个，
总想达到某种状态，
或执著于某种经验而排斥另一种，
所以我们的心才会充满着妄念，
它永远无法倾听自己的挣扎和痛苦。
——克里希那穆提
5
正是因为你内心没有爱，
所以你不停地从外面寻找爱来填满自己，
这种爱的缺乏就是你的孤独，
而当你看到这个真相，
你就再也不会试图
用外在的人或事来填补了。
——《与生活相遇》
6
一个道理，
如果我们不去发现它的价值，
它就什么也不是，
那么就和不知道这个真理
是一样的了。
——铃木俊隆
7
停泊在港湾里的船是安全的，
然而这不是造船的目的。
