英语的“听说读写”四大技能中，公认最难的一项莫过于听力了。而让我们抓狂的，除了听力难度大之外，关键还在于，听力很重要。在实际场景中，听懂是第一步，听懂之后才可能产生对话和交流。

但是，听力为什么一直听不好呢？要取得听力上的进步为什么这么困难？在持续练习了几个月听力之后，我总结出了几个原因，希望能从这几个原因入手，各个击破。

第一个原因：单词和词组。

试想一下，在一篇听力材料里面，如果有一个核心的单词，是你不认识的，那谈何去听懂这篇材料呢？

举个例子：我之前听了一篇材料，是介绍一档电视节目的，这档节目每一期都会请一个人来描述他特别的经历。这一期的特别经历是某人被一个催眠师催眠后回忆起来他在2000年前的经历。在这篇材料里面“催眠”（hypnosis）这个词语，包括其名词、动词、形容词形态都分别出现了多次。我听这篇材料时就完全不认识“催眠”这个单词，更别提它的其他形式，因此无法掌握整段材料的核心意思。

因此，单词或词组积累少的时候，我们听一些材料，尤其是带有专业性比较强的材料，比如医学的、地理学的、生物学的等等，常常会把材料意思听偏。

对于此，有三个建议：

[if !supportLists]1、[endif]选择有生词表或者生词简介的材料，那么我们在听材料前就可以提前认识一下材料中较为陌生的词汇（其实这也是学单词比较好的一种方法）。

[if !supportLists]2、[endif]可以选择先专心地听一遍一段材料，在大致意思自己能把握的前提下，去精听这篇材料；如果是大致意思无法确认，多半靠猜，那么这篇材料不适合你，建议放弃另选一篇材料。

也是最根源的方法，平时通过阅读、翻译、对话等训练，不断积累自己的词汇量（关于如何稳步积累词汇量的几种可行的方法，以后找机会再阐述）。

第二个原因：发音。

此处的“发音不标准”，是指听者的发音不标准。这个原因和第一个原因其实也比较类似，第一个是在“意”上有缺陷，这个其实是在“音”上有缺陷。发音不标准这个问题，在阅读时几乎不会影响到我们去读懂一篇文章，但是在听的时候，却至关重要了。这个原因很好理解。

还是举个自己的例子：

“queue”这个单词，我一直认为的发音是类似于/kwi:/的读法，但事实上正确发音是/kju:/。于是在一次听力中，我没把“地铁站买票排起了长队”的意思听出来，第一个反应就是在地铁站看到女王（/kwin/）了？错到没边。。

所以，发音很重要，错误的发音容易把听者的思维拉偏，对材料意思产生误解。

那怎么才能正确发音呢？个人认为发音准确其实不难，也不需要花大量的精力，而且完全可以自学。分享自己的几个小技巧吧：

1、找一些专门的教授发音的音频、视频材料集中学习。个人建议赖世雄老师的材料。

2、发音正确的基础上，元音可以发得饱满一些，在说话的时候会一定程度上让整个句子显得比较有重点也更有韵味。

3、多练习。从练习发音一直到朗读文章，这就是个越说越爱、越说越好的过程。

第三个原因：重读、轻读（弱读）、连读等习惯。

重轻读在一定程度上指示了句子意思的侧重点，因此有时候在无法听懂细节的时候，按照重轻读去抓重点词汇从而理解句子大意，是比较有效的方法。此外，重轻读也是感情表达的一种指示。如同演讲，有平仄起伏才能更吸引人和打动人，因此平时在自己练习时也应模仿母语者的重轻读习惯，培养语感。

连读。连读是听力中一个比较重要、也常常出现的难点，我们经常错在连读上。继续来举自己的例子：

Cost effective，可以理解为划算、合算等意思。

一般这两个单词往往形成连读/ˌkɔstɪˈfɛktɪv/，配合听力材料中较快的语速，就常常无法听清楚。

最常见的连读，往往表现为第二个单词的首个音消失。举个简单的例子：

I love her.这个句子在读的时候往往变成了I lover.

只有了解母语发音者的习惯，材料更好地听懂他们说话。

此处的建议就是，多听多练，毕竟连读其实是一种自然而然形成的习惯，并不难理解。建议也可以去学唱英文歌，歌词中的连读非常常见。

第四个原因：节奏和语调。

节奏怎么说呢？不知道大家有没有过这样体验，有的人说话节奏不明显，听上去就像一个一个一个的小波浪串在一起，一波一波的向你打过来。这样的语句里面，语调其实是没有太多起伏的，或者是按照一个节奏起伏的，并且，这个起伏与语句的意思并没有直接关系。就像没感情朗读课文一样，分分钟把人说睡着。这种情况下，就很难长时间保持专注，也很难听懂文句的重点在哪里。如下图：

但如果是抑扬顿挫的一个句子。根据文句的意思重点，某些单词重读，某些轻读，我们就会比较容易被吸引，也比较容易懂。如下图：

第五个原因：语速。

连读其实不可怕，连读配上语速才是可怕的存在。慢速连读和快速连读的区别，我想无需赘言。能听懂VOA-Special，但是听不懂VOA-Standard的小伙伴，除了单词量的问题，就是败在语速上了。

针对语速，没有特别好的建议，毕竟就算是中文，语速快了咱也不一定能听懂啊：

[if !supportLists]1、[endif]还是需要先打基础，在单词量、发音、连读习惯等都有了提高的情况下，对于快速语句的理解也会随之大大提高。

2、在跟外国友人交流的时候，建议对方语速慢一点？

第六个原因：口音。

口音是一个老大难的问题，因为世界上有好多英语国家，每一个国家或者地区的人都可能形成自己独特的一种口音。

比如：美语跟英语感觉是完全不一样的，新西兰腔、法式英语、新加坡英语、印度口音的英语……同样一句话，说出来的感觉是很不一样的。曾经听我的同事和外国友人聊天，我同事说的我基本上都能听懂，但是外国友人说的我就有好些听不懂。这并不是因为他的词汇特别高级，而是因为口音的问题。

关于口音，只有多熟悉，在熟悉的过程中找到特点，才会比较容易举一反三。

以上列举了听力遇阻的六个原因，也是在实践中总结出来的，其中前三个比较重要也比较普遍，需要通过自身努力去克服障碍；后三个克服难度更大，对我们的要求也更高，但是一般来说不是有特殊需求的话，也无需在这三个问题上死磕。练好前三个就基本够用啦！