年前上班早出晚归吃了不少风，单位里的空调热度很充足，但对干活的人汗津津一进一出就如同水里火里就不是很友好了，那几天天天吃肉，每天饭后还吃水果，就想爽个口，我心里门清儿这方式不对，所以每晚都会泡脚，临睡前整一口保命的姜酒...
年三十，老家伙因为要去银行办工资卡的事，我跟他说明早不要把小家伙搞醒，我们一起出门（我上班，他去银行），他到达银行门店估计人家也刚好上班，办完马上回来带着娃大扫除家里，等我下班一起去娃姑家吃年夜饭。安排的明明白白的，然而...一大早把娃搞醒还说带他一起去逛街，我想着醒都醒了，那就早去早回吧，我总不能三十初一还吼人吧...到了单位我的先搞好自己份内事儿，搞完打开手机监控一看，家里亮着灯喊了几声没人答应，于是电话...已出门忘关灯。只能说办完了赶紧回来搞卫生...因为我家没谁来，所以我真的只买一副对联啥年货也没有备，心里焦安排好的卫生，一遍一遍看监控一遍遍观察，我又打去电话说中午吃饭休息两小时我就回家了，你们不在搞卫生我要发飙了...午休到家发现人家心安理得还在外面，为啥每次电话说回来了回来了，在回家的路上，快到家了。于是我不再咋呼靠人不如靠己，自己动手开始收拾，都快收拾完阳台大卧室了，他们才磨磨唧唧的回家，一进门看见我在收拾那种惊讶...我满脸不悦但就是不说话，一个眼神让他们自己领会，那种求生欲懂得人都懂，过来抢着干。我干完了你来抢现成的啊，没收拾的地方看不见不去收拾，在外面玩儿的那么爽继续玩得了呗，我不是没打电话喊你们回来了吗？怎么的自己玩的不好意思了？我口不对心说话很酸，我觉察到这不是好的输出方式，也知道他白班夜班倒着没休息过，就年三十逛一上午还跟犯法了一样亏心，但强迫症不允许打破规矩顺序，且傲娇的人哪怕察觉到不要用这样方式对一个没休息过一天半天的人，也不愿意低个头。这是病从哪儿来第一个答案心焦捉急上火——心凉。（情志情绪）
年三十五点打卡下班，骑车急匆匆往娃姑家赶，夜是真的黑了冷了风也是真的大，一路上冻的从脚凉到腰冰冰凉透心凉，我的头不能见风，见风头发丝都痛，应是月子里落下的病根儿，所以新媳妇们一定一定要遵守传统，我们中国为啥会有坐月子这一说是有道理的，不要相信外国人怎样怎样，人种不同属性不同，所以别拿有限的认知当正确。否则吃亏的是自己身体，别人替代不了你的痛楚。年三十免不了大鱼大肉，虽然尽量避免鱼虾蟹，但还是吃了肉肉，回家路上又是一顿冷风吹。回到家我冻到牙只磕浑身冷透...这是病从哪儿来第二个答案——身凉。（体感）
年初一到初三都是在乡下，过年嘛到那儿都是大鱼大肉山珍海味，尽量避免但也在所难免的摄入，初三下午回自己家，终于不用急急忙忙赶来赶去了，一口气松下来就觉得自己应该是泰山崩于前了，赶紧洗漱泡脚躺下，用一贴膏药护桑，因为嗓子有吐刀片的痛感，不思饮食让娃爸整背刮痧后躺下就睡着了，连娃什么时候上我的床都不知道，半夜发烧浑身疼，烧的浑浑噩噩，我烧着被窝更热，娃踢被子更甚，喊老家伙把娃弄走，我想我应该是发烧了，没量过自身感受温度高，身疼哼哼唧唧了一夜，夜里一身衣服汗津津湿透，干了，又湿了...脑子里只剩下我不能让被窝外面的风接触我的身体，我的身体不能伸到被窝外面去，我不能洗澡换衣服这一个反应，其他的我都想不起来如何反应，这或许就是身体到最后忘了所有都会知道如何保全身体自身了吧。这是病从哪儿来的第三个答案——食凉。（寒性的食材）
初四早上娃爸去上班，等我醒来快十点，我不吃东西娃得吃，支楞着起来热蛮爸煮好的小米粥，头上戴着帽子，腰上拴根腰带（围巾）像个陕北汉子，怕风进入身体，拴紧暖和，整个人用湖南话说:像个抱鸡母娘。弄完我继续躺床上哼哼...嗓子痒痒的比之前好了不少，我本来打算自己放血少商穴，那种悬而未决的等待瘆人，就跟娃说让你报个仇吧，以前我给你刺血今天让你刺我，我指定穴位，这货没手软，“啪”一声就按下去了，少商见红后继有人。初五蛮爸进夜班，由于我咳嗽厉害不想让狗皮膏药跟我睡，非要他一个人睡，这么大以来真正意义上的独睡，他说他要开灯睡，同意。九点半开始要求他洗漱睡觉，全部弄完他脱完衣服过来跟我说:一个人睡不着。我说拿本书看，看不到几页你就睡着了。十点半过去偷瞄发现他没睡着，十一点没睡着，十一点没睡着，十二点偷摸过去被他发现，委屈巴巴的问你干嘛啊？我讲你面前这个墙柜上放了妈妈抄了好多遍的《心经》，家里面有好多经书，我们一家人都是善良的人，所以你根本不用怕你心里想象的那些妖魔鬼怪，即使这世上有，我们家它们也进不来，因为我们家有菩萨保佑，你现在即使睡着做噩梦，你的心里只要念一句“阿弥陀佛”，那个坐在莲花座上的菩萨立马把你带向光明，哪些妖魔鬼怪魑魅魍魉都会通通自动消失...我连珠带炮的说着，娃似懂非懂，像是终于下定决心那种要睡了...十二点半去发现他睡着了。我也不知道为啥给娃灌输这种思想，当然这并不是一种不好的迷信，人嘛，未知死焉知生? 可能我年纪上来了关注的点不一样了，我接触到生命教育的第一个视频是来自路桂军教授，然后买了他的书《见证生命见证爱》，然后就是受鬼脚七行空师傅指引，我买了《西藏生死书》读了两遍，我希望娃们在我的早播种下早些理解，以后我临了别做错误的判断，帮助我善终这应该才是我说这些的私心...我在起来躺下躺下起来中睡不着了，我想我去把他的灯关了吧，光源让脑子休息不好，不能关万一第一次独睡觉轻醒来黢黑的半夜嚎起来可不好，内心演示八百遍，终于在半梦半睡中感觉娃有响动，猛睁眼一看是我多想是我幻听，继续睡快睡着，越这样想越睡不着...又想着要把他的灯关掉，有灯睡不好脑子本来就不聪明，这样更不好了，又爬起来关了他的灯，开了客厅的灯，至少让他能看到有光，看着他熟睡我的目光落在床头钟上--1:11，我该睡了，这比跟我睡还操心。恍恍惚惚我可能两点多才睡着，不知道几点半梦半醒间听见娃喊:妈妈，是你开了客厅的灯吗？我点头向他确认。果不其然醒来上厕所，辛亏开了客厅灯。然后朝他挥手让他赶紧去睡，早上起来我去看他竟然又把床头灯打开了，睡得很好。算是真真真正一个人睡觉了，他的安心是来自于我的话还是着实困了我就不得而知了。
人病一场躺床上两天，就能想通很多事情，不攀比不内卷，好好吃饭好好睡觉好好生活临了善终就好，就这么简单。接受平庸的自己接受平凡的孩子，这亦然是很好一生。
今儿初六，外面有雨，病体初愈只能安静的待着让上夜班的人好好休息。让娃打开电脑逛网上超市来完成他的寒假特色作业，我在码字记录这几天的林林总总。娃起来的迟，我也没胃口，看到老娘之前给的葛根粉，就想冲这个吃吧，于是乎烧开水冲泡，放了一勺蜂蜜，味道纯正刚刚好。吃的时候跟娃说:昨晚临睡前你拿我的那本书里有我们吃的东西，你可以找找看，它有什么作用？他拿来书翻到了“葛”说:能解诸毒，是什么意思？就是什么毒都能解的意思。碗里吃的和书里有的同时出现，这应该是吃的更有味道的一餐。他问我:妈妈，家里有艾草香...是的，你没起来前我点艾条灸自己了，所以有艾香。一会儿他问:妈妈，你有没有看到我冻冰块的小盒子？完蛋...我刚拿来点艾了，马上服软:哎呀，我犯错了，我不知道那个东西是你的宝贝，我拿来用了你能原谅我吗？连续说了两遍，娃感受到了我真诚的道歉，就微笑着说我原谅你了，竟然没有哭闹要他的东西，思维一变格局打开一顺百顺。
两天时间没怎么看手机，特别是初四几乎没看，久视伤神，得改！！！告诫自己以后别老刷视频看手机，多看纸质书籍。尽量的运动，全身都是泡泡肉，肌肉没有力量...很多时候我们自己知道问题出在哪儿就是改不了，人的一生能呼吸多少下能吃多少饭都是定数，所以透支越多离身亡越近，话糙理不糙，新的一年里没有华丽的词藻祝福大家，只能祝愿我们都能好好吃饭好好睡觉好好过一生。
