心力践行营90天八期二阶打卡:
时间:2021/8/34
学员: 黎艳飞
✅一、朗读师父的人生十大哲学感悟
我时刻都会爱戴自己,坚持早起了一段时间,给自己奖励了一块想要了很久的手表,因为我值得
✅二,师父的早安分享及感悟
早上好,早晨,
Good morning,
今日第一励语:
No matter what I always keep going. I always have and I always will. I don’t give up!
今日第二励语:
把懒惰放一边,把丧气的话收一收,把积极性提一提,把矫情的心放一放,所有想要的,都会靠自己的努力得到。
感悟: 内心的修养不是所有人都能做到的,会有一些困难,但是我要想办法修练,加油,我一定可以的
✅三 感恩日记(5点)
模版:我太幸福了,我要感恩xxx,xxx,谢谢,谢谢,谢谢。
①我太幸福了,我要感恩我的老公,家里的墙壁有些脱皮,今天你带了一些材料回来,吃完晚饭就开始动手,弄得满头大汗,全身是灰,为了我们这个家,辛苦你了,老公,谢谢你,谢谢你,谢谢你!
②我太幸福了,我要感恩我的儿子,今天晚上的写字课,老师又表扬你了,说你和之前来的时候进步得太多,写得快,也写得好,你真棒,谢谢你,谢谢你,谢谢你。
③我太幸福了,我要感恩我的女儿,今晚陪哥哥去写字,哥哥在教室写字,妈妈在写作业,你自己画画,看书,玩玩具,不打扰妈妈,你怎么这么棒,谢谢你,谢谢你,谢谢你。
④我太幸福了,我要感恩我的老乡,把自己家别墅的门窗交给我。今天去工地对接,还买水给我们喝,谢谢你,谢谢你,谢谢你。
⑤我太幸福了,我要感恩我的妹妹,给哥哥和妹妹寄来了他们最爱吃的奶酪棒,两兄妹开心极了,收到就吃起来,谢谢你,谢谢你,谢谢你。
感恩日记感悟:每天都有感恩不完的人和事,我真的太幸福了
✅四、嘉许自己(3点)
模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。
我要嘉许自己调频快,今天突然想到很不开心的事情,但是自己很快就调转年头,不让自己陷入伤心的情绪里去
我要嘉许自己温柔,今天差一点就要吼叫儿子,马上想起师父的妈妈,我要向她学习,让我的儿子也拥有一个温柔的妈妈
我要嘉许自己稳重,今天晚上下大雨,哥哥的写字课迟到了20分钟,如果是之前,在路上急得不行,今天我没有急躁,安慰自己既来之则安之,已经迟到了,急也没有用
嘉许感悟:我嘉许自己的每一个优点,我会越来越棒
✅五,亿万富翁制造机
照镜子:亲爱的美女:你好啊[Joyful]我爱你,今天的你比昨天更优秀,来,啵一个[Lips]
六.照镜子感悟
我是无比自豪,我如此优秀的,我可以解决一切问题,我是一个成熟,内涵丰富有教养的女人