作为家长我们都希望孩子的学习成绩能好,学习成绩好的孩子将来大概率就能上一个好的大学,找到好的工作,从而拥有完美的人生。老子在《道德经》中说过:“有道无术,术尚可求,有术无道,止于术。”我认为注意力就是学习这件事里面的道之一,而学习方法则是术。注意力是一个人学习力的基本盘,注意力更持久更专注的人,学习起来就能比普通人更轻松。
在孩子刚出生的时候,孩子的注意力是被动的。他们对周遭的一切都感到好奇。外界环境不论是声音还是颜色又或者是其他什么变化的东西,都能对孩子产生极大的吸引。不过,这种注意力不会持续太久,很快就会被转移到其他地方去了。刚出生的婴儿注意力是被动的,短暂的。
随着孩子身体的不断发育,大脑功能的逐渐完善。他们的注意力也从被动注意转变为主动关注。注意力的时长也不断变长,尽管跟成年人相比还是很短暂。
专注力的好坏并非是天生决定的,如果我们能有意的培养孩子的注意力,那么孩子的注意力就会高于同龄孩子的平均水平。这对他们以后的学习、工作都很有好处。
那么如何培养孩子的注意力呢?
一、带着问题听故事
小孩子尤其是年纪比较小的小孩子都喜欢听大人给他们讲故事。有趣的故事会让小孩子听得津津有味,但是还有一种更好的办法,就是让孩子带着问题去听故事。我们在上课的时候老师总是会让我们带着问题去阅读,带着问题来上课,都是一个道理的。带着问题会让倾听更有目的性,这样有利于孩子集中全部注意力到故事上来。
二、大声朗读,训练注意力
大声朗读也是一种输出,朗读并非我们想象的那么简单,他是多种器官协同合作的成果。家长可以要求孩子在朗读的时候做到发音准确、吐字清晰,不添字漏字,不断读、不串行。这需要孩子全神贯注得在朗读这件事儿上,朗读的时候大脑处于紧张的工作状态。长期坚持也对孩子的注意力很有帮助。
三、注意力游戏训练
如今互联网十分的发达,在网上有很多的注意力训练小游戏案例。例如:夹黄豆、掷硬币等等游戏。家长可以在闲暇时间,挑几款有意思的游戏跟孩子一起玩耍,既培养了注意力,又可以增进亲子之间的感情,两全其美。
四、坚持劳逸结合
只有充足的睡眠,才能让大脑得到放松,保持清醒。一天八小时充足的睡眠,是每个都必须的。充沛的精力可以使孩子做任何事都高效有序。有的孩子为了做作业,熬夜不睡觉,造成身体劳累,睡眠不足,第二天效率低下,又只能熬夜做作业。长此以往恶性循环,反而得不偿失。
最后,育儿补习班(Allyemall_News)为大家总结一下。注意力是孩子的底层竞争能力之一,如果孩子的注意力比同龄人更好,那他就能获得比同龄人更轻松的学习力。注意力是可以后天培养的,每个人都能通过训练,获得比别人更好的注意力。