我没有学过心理学,但是我很能清晰感受到心理对我身体的影响力,巨大又可怕的毁灭力~
我记得初二的时候,我是个转校生,有个很严格的英语老师总是盯着我,估计是怕我拖累成绩,她经常课堂上叫我回答问题,背诵英文,甚至罚抄错题百遍。
有一次课堂上,我身体很不舒服,有点低烧,下堂是英文课,我非常恐惧,我知道她肯定会叫我回答问题,我强忍不适一直看笔记,上课了,她果然叫到我,我不知道为啥,恐惧害怕袭来,我整个人抽搐起来,手脚不由自主颤抖,而我无法控制,我甚至不能站起来,依靠男生搀扶我起来到办公室。我清晰记得老师给我倒了葡萄水,我很想让自己平静下来,我甚至尽快调节自己,但是我发现我不能控制颤抖,尤其是手,颤抖非常非常厉害。
教导主任问我是否有得过羊癫疯之类,我回答说没有~很快叫来家长,我甚至忘了我怎么趴在父亲背上,告诉他,我没事……然后我醒来是在床上,老爸问我要吃炒饭吗,他说我刚打完点滴,但我一点印象也没有,而且后面怎么回学校,回去面对老师童鞋,我的记忆非常模糊,似乎脑子刻意模糊掉那段时间。
无独有尔,在我高三的时候,有次重大的考试,似乎是模拟高考,我也是,莫名其妙在课间操时间,发现自己的眼角和嘴巴在抽搐,我很恐惧,抽搐就更明显,我害怕极了,很快联系家长。
我狠清晰记得自己怎么在学校走廊默默坐着,焦虑等待我的妈妈来接我,当时安静极了,所有人都在课堂上课,就我一个人那么明显坐在阶梯上,恐惧无助着,嘴角不停抽搐~
我的妈妈,是个心理强大的人,她姗姗来迟,没把我带去医院,而是先回家,忘了干嘛,她跟我讲没啥大事,后面她带我去看中医,排队的人很多,她给了我两百块,说让我坐在那里等着,她买完东西就回来,终于轮到我了,中医说的太复杂,我没听懂,我只听到,神经,面瘫,如果治不好,以后会不由自主流口水,然后给我开中医药,我妈妈说让我等着包药,她先载东西回家,后面她就把我忘在中医店。直到我老爸下班来接我,我只能服气,拖妈妈镇定的情绪,我也没那么害怕。回家后就抱怨起她把我丢在中医店,我以为没事了。
吃晚饭的时候,哦莫名其妙加重,我面部僵硬,不能动弹,完全面瘫了,扯不动嘴角,可怕极了,我哭着喊着叫妈妈,我那时心里想,我以后该不会成为一个流口水的人了吧~我的爸妈把我带到了西药店医生,我恐惧掉眼泪,我仍然记得那个药,吞咽下去后,隔了十几分钟,我才能感受面部的神经放慢了,不再那么紧绷,我强大的父母情绪真的很镇定,镇定到我觉得他们不在乎我,只有姐姐当时抱了我,安慰我没事了。我当时想幸好有姐姐在,爸爸看了下跟医生道谢就先走的,老妈就喋喋不休跟医生聊天,医生叫我不要有压力。后面我也吃中药。
我的高考成绩很差,差到只能选专科上,没错,当时父母并没有很支持我,但是他们依旧供我上大学,老爸曾经想我要是能本科就好了,但是我确实贪玩了些,抗压太差了。
在我大学毕业后,我不懂自己怎么选择,我选择一份地推~在一个月中不断被拒绝,拒绝,拒绝后,我也是产生恐惧,排斥,然后我身体因为这种压力开始各种夸张又病态的反应。比如说,我停掉了三个月月经没来,最终去了好多次医院,甚至做了肠镜,吃了胶囊~
又比如说,我每天起来上班前,恐惧些被拒绝,想象着工作的可怕,然后日复一日起来干呕,喝水也呕,生理性流泪~~~但是我又特别能伪装,只要工作,我强迫自己笑,开朗,故作轻松,即使被拒绝无数次,终于有一次,我在厕所大吐特吐,虚弱到身体无法站直,差点晕在厕所,可能勉强真的没有好结果。吓到当时区域经理给我倒温水,甚至组长带我去医院里看,报销。实际诊断并没有大问题,就是压力大吧。
我的日复一日折磨自己,我舍友看不下去,让我辞职吧,不要那么痛苦,我不知道坚持什么,就这样,我这种工作,我做了四个月,直到自己喉咙开始出现异物,一种疙瘩搬的泡泡,开始各种急性肠胃炎,上吐下泻,我才离职了~
无数次的奔溃和治愈,这是我第一份实习工作最后的总结。我后面离职回家吃中药~可是我心里很明白自己的病态想法,看吧,不是我想离职,是我的身体不允许,是那种我终于可以放弃,是因为不可抗力因素。
我不理解自己,我通过心理压力摧残身体,然后欺骗自己和所有人,是我身体太差了。每日恐惧上班,畏惧感,呕吐,停经,难道就只是劝自己离职,我在所有离职理由选择了一种最可笑付出最大成本离开。
我狠明白自己是胆小鬼
当我再次挑战销售的时候是疫情爆发,我很穷,我没钱,于是当时能接受我又是一份我不爱的工作。
来了,还没开始,我的身体告诉我不行的,但我还是上了。
不停打电话,不停跑盘,当时疫情不太容易进小区,我就像个贼,偷偷摸摸进小区,有一次被抓到,那种难堪,我现在都能体会到。我带用户看房,被小区的某男士抓到,直接扔倒我的小电驴,在众人面前大骂我们,甚至叫安保人员来驱赶,各种指指点点,我仿佛是那个男士宣泄怒气的出气筒,我看到用户急忙忙离去,不认识我,后面也没有联系我了。在我不停道歉认错后,承受异样眼光后,有人看我是女孩子,终于出口劝了那个人,安保也把我带出来,只是语气特别差,还登记了身份证各种信息,后面我出来那个小区,我终于不用那么难堪了,差点哭出来,回家的时候,我委屈哭了,生活好难,打工好难。
虽然我运气好卖掉了房子,但我就像死水,我不开心,身体又开始出现之前的干呕了。我又辞职了,我知道了,我不能做过于压力的工作,我抗压能力太差太差。从此,我没再做过销售的事情。
可是我很清楚知道,我能把事情做好,我只是在做之前想太多,把事情想太坏,一直吓自己,一直让自己身体出毛病来逃离现实困境。我只是不愿意做而已,我真是个胆小鬼啊!
而今,我即使不做销售,面对工作压力,我习惯性逃避。
例如现在的我极限拉扯,一方面我的工作类似客服没前景,还特别不稳定,工作内容不断变换,我工资低,做咯两年还是不愿给我转正职,还是个助理,我提了三次~我知道我继续下去也只是沉默成本,迟早要被干掉。唯一优点,离住宿近,双休,虽然不是什么周末休,愿意交五险一金。
而另一方面,我想不到辞职后做什么,我能做什么,辞职后找到会不会比这个更差,钱少,没有一金,甚至没有双休。最重要是我现在年龄大,95后,我不断对自己pua,像我这种尴尬年龄,人家不太会考虑,会考虑你之后是否结婚,生孩子。简历又不好看,没啥特长,经验也不怎么 有用,最重要是我不知道干嘛~
我不敢轻易辞职,但我特别特别痛苦~
拉扯着时间特别特别长,我又来,压力,它摧毁我的身体。
我开始大把掉头发,长期失眠,尤其是现在凌晨三点多,我写了这个文章。
我开始肥胖,减不下,掉发秃头,发线明显,失眠后记忆力下降,易烦躁,有时候特别无欲无求,很想一个人呆着,晚上还有点想哭,我经常觉得自己是烂在泥潭的胆小鬼,莫救了,就这样吧。
可是有一点,我无论是工作还是生活,我都会伪装自己轻松,乐观,开朗,热爱生活。会给自己做美食,会去看电影,会煮花茶,会缝制小东西,我觉得自己过得真真假假~
虽然我是胆小鬼,但我超级热爱这个世界!