姓名：梁涵瑜，年龄9岁
第1小组
一、疲惫期的坚持
当我们全家人在践行易效能时间管理的第二个月未，孩子好像失去了兴趣，没有最初的新鲜感，每天都在我机械的督促下勉强完成一部分任务。就连太太也有一点不耐烦的说，每天整这个东西，很浪费时间，孩子也很累，有用吗？我鼓励道，我们已经坚持60多天了还有一个月就可以毕业，目前已经有几个家长退出了，肯定大家都有同感，坚持就是胜利别人能做下去的我们也要做下去。
二、只有不断地学习，才能走出迷茫
在践行困惑时，我就多关注教练和优秀学员的践行分享，学习他们做得好的地方。在60天的班会上，再次得到丫丫老师的指导，解决了大家的问题。小孩践行很吃力，家长也很被动，是因为当环境发生变化时，我们的践行清单没有及时地做出合理调整，比如在暑假孩子的生活没有上学时那么规律，或去奶奶姥姥家小住时，周围的环境和人都发生了改变。当这时候清单没有适时调整自然阻力就更大了。经过启发后我和孩子都重新制定了新清单，并有孩子参与制定的每一项任务，约定每天父子俩竞赛践行清单任务。果然调整后的清单上面的任务既有周全的安排，又不感觉到有太大的压力，孩子做起来感觉到轻松，加上我的参与，让孩子不甘落后，每天都有新的进步。
图片发自简书App
三、天进步一点点让我们变成理想中的自己
践行清单与梦想版或短期目标联系起来。我的下半年目标有考证、书法、健身、学习100讲，孩子近期的目标要练钢琴、书法、轮滑、画画，我们把这些任务分成一三五或二四六清单计划，通过父子俩竞赛完成任务，每天晚上写入打卡中，检视完成情况，为明天的努力找到方向。反思当下，每天进步一点点，让我们变成理想中的自己。
图片发自简书App
继续践行做最好的自己为了美好的明天加油！
