20岁：

1.对于普通人来说，大学是跳板，不是假期

可能很多正处在大学期间的人并没有这种感觉，但是当你一旦踏入社会，就会发现，大学其实拉开了很多人的差距，当你还是一张白纸的时候，别人的简历可能已经十分漂亮了。

2.没钱的时候，不配谈理想

年轻的时候总想着理想主义，随着年龄的增长，越来越发现了钱的重要性，有钱就是有底气去哪儿或者做什么，都有一份踏实。真正有钱了，才能随意支配自己的人生，可以说走就走的来一场旅行，也可以轻易的得到自己想要的东西，没有钱啥也干不了。

3. 每次穿了自己最喜爱的衣服时，人也会随之变得自信

有没有发现一个现象，穿了不同类型的衣服，有的时候你会表现出不同的性格差异，比如说有段时间我就非常喜欢穿深色系的衣服，时常会表现的比较深沉，有时又会比较喜欢跳脱一点的风格，人也会变得活泼很多，当穿惯了深颜色的衣服，适当的调整一下色彩，你会发现自己的情绪波动会挺大的，这也算是调节情绪的一种方式。

4. 别在年长的人面前耍小聪明

相信很多人都听过这样一句话，长辈对你说，“我吃过的盐比你吃过的饭都多，我走过的桥比你走过的路都多”，其实这并不是一句空口白话，当你变老之后，你就会发现年轻人对你玩的伎俩，都是你原来经历过的，所以不要在年长的人面前耍小聪明，你的伎俩一眼就被他识破了。

5. 一定要有能陪伴自己终生的兴趣爱好

很多年轻人每天靠打游戏、刷剧度过，但其实这个时间段应该是你培养一个自己喜好的最好阶段，当你一旦开始上班、工作、负担起家庭的重担，你就会发现，你根本没有时间去做你自己喜欢的事情了，那么不如趁早去培养。

30岁

1.承认天赋跟资源的存在，是你成长的第一步

从小不管是学校，还是家长灌输的理念就是人人平等、勤能补拙，可是，有些人可能天生就是含着金钥匙出生的，有些人的资源是你一辈子也不能达到的，看清自己的位置，就是人们常说的长大了。

2.每个人都很平凡，不要想着自己会成为超人

年轻人有好高骛远的资本，认为自己生来就是为社会做贡献，而当成家了，就会发现，你只是芸芸众生中的一个，可能，你的工资能够让老婆孩子吃上一顿热乎的饭，有一个温暖的家就足够了，不要想着自己会做一件惊天动地的大事。

3. 要让父母感觉到被需要

“其实父母不是想要我们给多少钱，或者是特意抽空的关心，他们真正想要的无非是参与感，要感觉被需要，而不是自己的孩子大了，就跟自己没有关系了，把距离拉得太远。”这是李诞有次在节目里说过的话。

从小时候爸妈是我们的依靠，到我们逐渐长大，变成爸妈的依靠，有很多人都在抱怨老人越来越不懂事，总是烦自己，但其实你想一下，父母是不是只是想要你和他有一点共同话题，适当的找一些事情，把你们的距离拉近，可以非常有效的缓解爸妈对你的唠叨，让自己的生活也变得轻松一点。

4. 超前消费只属于有超前偿还能力的人

处在30岁这个事业的上升期，很多人有了自己的资金储备，但是请记住超前消费，一定是那些有能力偿还的人才可以做到的，一味的超前消费只会让自己在消费以后，患上非常严重的焦虑，比如买车吧，买不起宝马也没必要逼自己，先买个别的，慢慢攒钱够了再换。

5.很多时候，我们容易沉迷于某个事物，就是因为没有「停止提示」

有一段时间我经常打游戏，而且一打就是通宵，第二天根本没力气工作，后来知道了“停止提示”这个概念，才慢慢戒掉了这个坏习惯。

在学习或者做一些让自己不喜欢的事情的时候都知道，都知道劝自己过一段时间进行停止，放松好了再继续。但是，刷剧、打游戏做这种娱乐的活动，可能就没有停止的时候，自己搞得还挺累的，事后还会后悔。所以，一定要记住停止提示，可以适当的定闹钟，或者让别人提醒你等等，努力戒掉这个坏习惯。当你逐渐开始缩短娱乐的时间，就会发现自己有很大的时间用来工作和学习，效率会非常快的提升。

40岁：

1.凡事让三分

对人、对事留一个彼此舒服的尺度，这会很大程度上减少你的压迫感，不会让你时刻处在一个紧绷的状态里。

2. 没有绝对干净的嘴，没有绝对干净的人

不要把太多的情绪表露出来，在40岁这个年龄真的是牵一发而动全身，可能你的一步之错，就会影响整个家庭，因此要小心行事。

3. 身体是革命的本钱

身体是革命的本钱，无论做什么事情你连本钱都没有，试问做什么能够成功呢？40岁人的身体逐渐代谢缓慢，开始老化，同时长年累积的工作压力或者是对身体的伤害开始逐步的显现出来，为了能够让自己的子女不为自己担心，也应该保护好自己的身体。

4.对自己的后半生进行规划

40岁是人生的分水岭，时间在快速的流失，自己也在加速的变老，这时应该思考的是后半生到底如何发展，自己的家庭是什么样的走向，因为40岁逐渐面临着子女要离开自己，不提前规划，做好充足的准备，慢慢的，你就会发现力不从心。

5.千万不要在这个年龄开始享受

社会的发展，人口的老龄化程度加深，也就意味着40岁的人，更是一个中流砥柱的角色，你的年龄决定了你现在必须要承担和年龄相匹配的责任，如果在这个年龄段开始享受，后半生将会碌碌无为，同时子女的压力也会更重，40岁更应该是拼搏的最后冲刺阶段，一定要卯足劲儿，不要半途而废。

很多事情都是当局者迷，其实一点就通了。所以在遇到很多事情的时候，不要过分的纠结于此，当你度过了它以后，回首再去看就会发现，其实它只能成为你一个过往，甚至被你总结成了一段经典的话而已。