昨晚我听了赵昂老师的分享课，感触颇多，便将老师的重点梳理下来，供自己和更多的人学习借鉴。

一、职场的特点

现在以及未来的职场有三个重要的特点：

1、更加自由

每个人都趋向更加自由，每个人都想成为一个自由职业者。自由职业，不仅限于讲师、咨询师等职业，也不仅限于独立的形式，而是更多的出现公司里面。就拿赵昂老师来说，他在公司是有职位的，但他同时也是一个自由职业者，更多的时候是在家里办公。

未来的趋势，人的工作越来越自由，越来越独立，而不是对组织的依赖。但前提是，这个人要有为社会、为他人、为公司创造出足够的价值。赵昂老师来说，他对公司创造的价值已足以对得起公司为支付的薪水，所以他的要求公司会满足他。

那怎么成为自由职业者？

（1）训练出一门可以创造价值的专业技能。

（2）持续学习，持续成长，塑造个人品牌。

（3）要注意身体健康

2、更多的合作

要具备与他人合作的能力，自由与合作是相辅相成的。在庞大的群体中，只有你学会帮助别人，才能得到更多的支持与帮助。

3、多重而且变化

之所以会出现多重职业，是人们越来越关注生活与生存，以及越来越多地关注生命。当人们的关注点转移的时候，才会开始考虑去创造更多的可能性和精彩。其中之一就是不断的变化、尝试生命的多样性。每个人发生变化，整个行业就会发生变化，有行业跨界的时候，行业就会出现与以往不同的颠覆。

二、职业发展前十年，为什么重要？

因为它具备了下面四个重要时期：

1、角色转换期

从学生到职场人的角色转型，我们要学会独立，包括经济上的独立、能力上的独立、自己独立做选择的能力，更要有自己做主的意识。

2、生存积累期

除了要攒钱，还要有良好的职业素养，训练自己的职业能力，这是你将来切换职位的积累和资本。概括来说，就是要积累自己的生存成本。

3、探索期

首先，要有主动探索的意识。那要探索什么呢？探索自己的兴趣爱好，探索自己的优势天赋，而且还要逐渐探索自己的价值观，并且探索自己的梦想。梦想，并不是不着边际的幻想。何为梦想？从小处讲，可以是读完两本书，写几篇文章。从大处讲，可以是买房子，创业。

要实习职业的转换，如果没有人可以给你提示教你什么，你要主动进行探索自学。

4、为未来的准备期

前面三点都是为未来做准备的。等到了第十年，这是一个关键点，你要为下一个阶段做储备。储备要包括下面几点：

（1）储备好人脉链接，因为人脉链接会给人带来更多的可能性。在攒人品的过程中，体现自己的价值。

（2）储备个人品牌，赢得别人的信任。

（3）储备好能力，而且最好是多样的能力，这样会给自己带来选项。

三、怎么躲开那些坑？

1、职业的定位和选择

这个坑多数出现在职场前三年（被包办的除外），或者是一直很听话、优秀的女孩子身上。这类情况造成的原因主要是由于一路成长过程中缺少自主探索的意识，因而缺少自我选择的机会和能力。

应对方法是在大学里一定要可劲的折腾，尝试各种的可能性，以此来开发自己的可能性。除此之外，我们要知道第一份工作固然很重要，但是也没有想象中的那么重要。踏入职场或者说是学会选择的第一步就是一定要让自己独立，并且一定要生存下来。因为只有先生存下来，才会出现各种各样的可能。

在这个时期要注意：

1、收入绝对不是最重要的。收入虽然重要，但有比它更重要的。把目标放得更远一点，收入顺带就解决了。比如放在提升能力上，当你的能力提升了，收入自然就会增加。

2、要认识自我，千万不要被别人的意识所左右。持续探索，找准自己的定位。

3、把你手上的工作做好才有可能出现可能性。可以骑驴找马，但不可懈怠手头的工作，你在每一份工作中积累的每一份能力都是你找好工作的基础和积累。

四、职业能力提升的焦虑

这个大坑多数会出现在入职三年左右或者转换职业的时候，主要的表现是不知道该怎么做？会出现各种各样的焦虑。

在这样的情况发生时，我们的应对方式是：

1、要有目标。如果真的很焦虑，那么列出恐惧清单，当你列出说所有让你产生焦虑和恐惧的原因时，你会发现很多仅仅是假设而已。

2、分解任务，分级打怪，但是规划不能超过两年，并且要时时更新。

3、整个过程中，要学会主动学习、利用资源。

五、出现职业发展瓶颈

这个大坑多数会出现在进入第一个领域或者是在一个领域发展到五年之后而产生的。当进入一个领域五年后，你已经对于职业非常熟悉，能力也可以满足，在这个时候要特别注意，每个人生阶段，或者说每一个职业阶段，都会出现各种各样的问题。值得注意的是：三十岁左右，千万别凑合，一旦凑合，到了四十岁会越来越难有自主选择权。

面对这个坑的突破方式是：

1、能力升级。能力提升只是一种方式，升级和提升是不一样的。提升是原有能力的完善，而升级至少带来的情况是能力的变化和突破。

2、要有广泛的人满储备， 带来机会和可能性，要考虑弱关系，考虑领域不同的圈子。领域不同才能带来合作。

3、要主动去尝试。不主动尝试，你的职业不大可能出现转机。

六、职业生涯的平衡

在这个一生的大坑中：男性和女性的平衡中心是不一样的。

男性：职业生涯平衡，更重要的是选择的重要性。

女性：职业生涯平衡以及母亲的角色的重叠。

在角色重叠时需要做好平衡，在这个时候，最重要的是要找到重心，争取资源，要明白人是要一辈子的，不同的阶段是要有不同的重点，不要仅仅执着于眼前的各种焦虑。