感谢那些给你正能量的人，远离那些带给你负能量的人。
以前我总是嫌弃这里不好，那里不好，时不时叹个气，感觉生活太多磨难。为什么自己总是遇到这么多不开心的事，但似乎别人总是好运不断，没有烦恼，只有值得开心的事。
直到后来我了解到心理学，才发现我是一个负能量爆棚的人。总是感叹生活不如意，埋怨自己，埋怨身边的一切！
在我了解心理学的同时，我也遇见了我的男朋友。他一直给我鼓励，带给我很多正能量的东西。在他的陪伴下我发现我慢慢看到更多以前自己没注意到的东西，自己也在慢慢变得更好。我很感谢他的出现。
我们每个人都不会希望身边有一个满载负能量的人存在，但生活总是这样，我们无法杜绝负能量的存在。但是我们可以选择远离负能量的人，多和身边正能量的人接触。在接受正能量的同时，慢慢学会把自己身上的负能量转化为正能量。
负能量的一般表现有——经常皱眉，爱叹气，嘴角下撇，说一些丧气的话，爱打击别人…………
如果你有上面的一些表现，你可能就要思考一些是否自己负能量有点多了，是否需要转换一下习惯性的思维方式，换个角度看待身边的一切。
我的一位室友就经常叹气，一般自己习惯性的动作自己难以察觉，需要别人点拨出来才能意识到。也就是另一位室友说了几次经常听到她叹气，她才意识到自己有叹气这个动作。
无意识的习惯性动作一般都很难改变，比如上台讲解课件，如果你之前很少锻炼，你大概在讲解的过程中说很多次“然后”、“就是”、“嗯……”等类似的口头语言。那位爱叹气的室友也曾想过减少叹气的频率，但后来发现很多时候还是会无意识的叹气，索性也不故意去改变了。
我们都不会想活得糟糕透顶，但生活也总是把很多难题摆在我们面前。能够在繁杂的生活中活得洒脱淡然一点，就要学会把身边的负能量转化为正能量，每个人有自己的方法。只要你有了想改变的心，它就会给你动力支撑你去改变。
最后，我们要记得对生活少一点抱怨，多一份感恩，真心的感谢那些于我们有利或帮助过我们的人和物。多和正能量的人接触，祛除掉身上的负能量，相信生活的下一刻总会有意想不到的惊喜在等着我们。
感恩生活，感谢自己。爱生活也爱自己。
一个兴趣广泛的女子，不爱看书，但也看过几本杂书。希望能做一个传递正能量的人。文中图片均原创。
