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第16天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？豆丁
2、他几岁了？5
3、他现在是什么状态？强装笑颜
4、他有什么愿望吗？妈妈喜欢我
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？妈妈我怎么做你才能喜欢我
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？ 讨好
8、这张牌和我有什么联系？小时候的我
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？为讨好别人违心的做一些事情，内心不情愿拖着吧！
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今天的英雄卡
画一个《人生节奏图》，一个时间横轴，以每1-5年为单位，凭借感觉用颜色比画出当年自己是“慢版的”还是“快进”的。然后在组内，由组长带领分享和觉察。
