一专注使我成功。在去年的某一段时间里，身上满满的负能量，对于工作职业生涯规划出现动摇，自身素养成长努力点很分散，整个人就感觉到不在状态，而这种状态很多时候自己感受不到，或者感受到了自己很难调整过来。现在回想起来，就是当时自己对于事情的专注力出现分散，导致精力分散。
在12年，由于工作中空余时间较多，定下了目标去考研。但是当时面临着这么几个问题，1时间紧，一月份统考，九月份开始复习，前后也就四个月时间。2复习内容多，有难度。考数学写作逻辑英语，特别是英语，一直是我的弱项。当我定下计划时，我就进行了规划，按照计划按照模块一个一个攻破，英语坚持学习。在那一段时间里，我的专注就在这个事情上，每天醒来都感觉充满活力。“叫醒你的不是闹钟，而是梦想”那段时间还真能体会到这句话的内涵。就这样坚持了四个月最终顺利通过，完成预定计划。回过头去看为什么能成功，就是自己的专注，专注产生力量。
二专注的分类。对于专注可以从时间的长短来分为：短时专注和长时专注。短时专注通常是针对于要做的某一件小事。比如说要在一个上午写出一篇文章，就需要专注一两个小时，对于文章内容、文章架构，素材，输出等进行思考，才会写出高质量的文章。长时专注，往往是在一段较长时间内，完成一件较系统的事情。如要在考上研究生，了解学习某一方面的知识，完成某一方面的调研等等。需要对于事情的整体把握，目的，方案，手段方法，行动，坚持专注。
三要学会专注。专注是一种内心的状态，是一种自身内心对于成功的渴求。有了对于事情的专注，就会有了完成目标的动力，就会产生系列的正改变。1系统的思考，有了对于事情的专注，就会对于完成事情有更系统的思考，行动方案，可能遇到的难题，要有哪些行动措施和方法，进展中及时的调整，阶段性的总结。2坚持的动力，有了专注力，就走了完成事情的动力，就走了为之坚持的动力。3视野的开阔。对于一件事情的专注，就会在更多场合去关注相关的信息，就能得到更多的资源。
四专注带来的好处。从几件事情的反思，可以看出，专注了往往就会努力，努力了就会成功。注意力分散了，对于事情的专注就不够，对于还事情的行动的时间和力道就不够，事情就很难成功。
对于事情的专注，还会对于整个人的状态产生很大的影响。专注了就会过的内心增强的正回馈，获得努力坚持带来的内心愉悦，从而促进事情向前更好的发展。反之，带来内心不安忧虑拖延等，从而进行负反馈的增强，是整个人的低迷。
所以，专注就是生产力。
