老公：

      又想给你写信了，是这几天有空的时候，断断续续在写的，每次读都会有删减有增添，细心揣摩用怎样更合适的语言表达，才能让我们更平和、更用心的思考，我想只要我们彼此都是真诚的，都应该能够感应得到！对吗？

      在萨提亚课程的最后一天，老师特地给到我们几首歌曲的时间，让我们心灵放空，静静地感受内心的声音，当空旷脑际里突然出现芽芽胖嘟嘟的小脸蛋时，我的内心一下子紧绷的抽动，一股酸楚的热流从胸口直涌口喉再涌到眉心，眼泪水止不住的往外涌，使劲的涌，内心酸楚的震颤，我清晰的感受到心灵深处的一个声音，是对芽芽的深深的歉意、自责和内疚。小小的一个生命，借由我的身体来到这个世界，那么的晶莹剔透，那么的清澈无瑕，我给她添加了什么？给她带来了什么？她小小的心灵深处安宁吗？快乐吗？自由吗？
      对我而言，我感恩接触到了萨提亚，接触到了正面管教，接触到了心理学的一些理念，正是这些理念的指引，让我看到了更宽广的世界和空间。我终于知道，原来有那么多对人，人性，思维模式，沟通方式，行为习惯，育儿理念等领域早有深入研究的书可以去看，这些知识，像每一门学科一样，是可以通过学习，实践，把一些我们未知，不自知或是习以为常的思维惯性打破，添加新的思考和认知；让我知道要勇敢面对自己，重新认识自己，活出真正自己，也让我开始思考人生的意义。所以在感恩的同时，我也尽已之力，不断的学习和践行，尽管做的还没有足够好，但至少走出了向内看自己的第一步。惭愧自己以前不曾看过几本书，活在自己的世界里，盲目狭隘的生活了这么多年，庆幸自己快四十岁的时候，终于学会多看书多学习，多改变多添加，让自己也更加充实丰盈起来。当下，对阅读的需求几近饥渴，所以最想做的事情就是在陪伴好家人和小芽的同时，有更多自己的时间做些自己想做的事情。

      我们曾经交流过，你我的生活经历，个性，思维习惯都有太多的差异，我们因彼此的感情而相爱相连，又因彼此的差异而争斗磨合，后来我知道了，人和人本来就存在着差异，承认和接纳自己，他人以及这种差异就可以了，不评判，不指责，不控制，不以己度人，能及时关注到自己和他人冰山下的内核所需，时时觉察自己的行为习惯和思维模式，建立良好的沟通方式，是我们可以通过学习去改善和经营好的，也是我们有责任做好榜样共同去努力给到芽芽的，你说对吗？

      以前我对芽芽爸爸有太多的不理解，有太多的想当然和理所当然，读书和工作坊，让我看到了一位努力上进，靠自己的力量挣脱命运，努力为自己争创幸福快乐的有着太多不容易的芽芽爸爸；我看到他尽职尽责，勇敢担当，努力的想做个好父亲，想给到自己的孩子足够的满满的爱，而内心也正是在渴求和弥补自己童年过往缺失的爱；看到他努力想做个好丈夫，给到妻子足够的爱护和关照，用自己的付出换取和衡量对方的认可和关爱；内心却缺乏爱自己，接纳自己幸福快乐的能力；看到他努力做个好儿子，给到老人足够的孝心，背负并承担起所有，内心却有着深深的恐惧和抗拒；我看到他强大的自信背后，却有着脆弱敏感的内心；我看到他不敢面对真实的自己，用一个硬硬的壳小心的、敏感的保护着自己，不再想受到任何伤害；我看到一个孤独无助，缺失安全感和关爱的孩子，拼命挣扎追寻着阳光，有着太多太多的不容易。如此的看到，更想表达对芽芽爸爸多了一份理解、接纳和珍惜，更加有动力去充实丰盈自己，用心经营好自己的婚姻，用心呵护好孩子的成长，用行动来证明一切，正因有这样的看到，也就又找到了一扇打开更加幸福大门的钥匙。

        芽芽一天一天的长大，小小的生命复制了我们太多的痕迹，当我已经无法应对小芽的成长的时候，我才开始思考和学习。我感恩小芽，是这个小小的生命，让我开始看见自己，看见生命，是芽芽用它成长的代价，教会我们共识和见证了家庭环境氛围，父母感情性格决定着孩子的未来。今后孩子必然要和我们进行分离，独立面对她自己的人生、婚姻和家庭。如果真正爱小芽，就尽力做好我们自己，她也会学着我们的样子做好她自己，会照着芽芽爸爸的样子去寻找她的人生伴侣，会学着我们的样子过她自己的婚姻生活，所有的一切都是在孩子小的时候父母所给予的！

      小芽已经不再是那么弱小只能依靠我们的小宝贝了，她已经越来越独立越来越有自己思想，她早已需要自己的节奏和空间，他需要像对待成年人一样彼此的尊重和相待，她不甘屈从成年人的指令和控制了。如果遇到我们说多遍小芽都充耳不闻的事情，我们要停下来考虑下孩子行为背后到底要告诉我们的是什么？孩子心里真正的渴求是什么？反思下我们当下对待孩子方式是否合适？反思下我们自己是不是又在用自己过往接收到的规条和思维习惯要求孩子；反思下是不是因为我们自己对安全感的缺失，而加重了对孩子的过度关注和保护；反思下是不是因为我们对生活毫无把握的恐惧，而不自知的控制着孩子；反思下是不是因为我们对自己的不信任，而不信任孩子本有的能力。尽管芽芽才只有5周岁，有太多需要学习和引导的，但是我们自己首先要积攒足够的正能量，而不是沿袭原来自以为对的，这需要我们去学习和重新认知。

      为什么人都希望别人改变，而不希望自己改变，为什么人的惯性是一出现问题大多手指指向别人而不指向自己，因为抱持着自己这些原有思维习惯带给我们熟悉和安全的感觉。而我们面对改变就意味着要面对陌生恐惧不安全感，谁会心甘情愿的去做痛苦的事情呢！但是生命是神奇和万能的，我清晰的记得，我曾经和你吵的天翻地覆也不曾想心甘情愿的看自己和改变自己，而小芽这个小小的生命却让我有着如此大的动力，我要尽力给到她更快乐的童年，尽力给到她更快乐的人生，是母爱天然的力量吧，让我有了十足动力。庆幸的是我们都已经开始看到，也开始知道，但是我们都还没有更多地做到。

      所以亲爱的芽爸，我真诚的邀请你，我们共同努力，并肩同行，感恩生命里有你和小芽相伴，感恩芽芽，让我们再次成长，为了我们和我们的小芽，让我们一起携手，陪伴芽芽快乐长大，让我们俩共同成长，心灵契合，相扶相伴，携手终老！一起加油啊！亲爱的老公！

                                                                      海明

                                                              2017、9.1