今天是什么日子
起床：6:20
就寝：11:00
天气：晴
心情：平常心
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
听罗大伦讲《喻嘉言医案》
保护身体，避免肺燥脾胃虚弱，气机紊乱，怎么办?
脾胃虚弱又被风吹，这问题就大了
身体好也需懂节制
温燥还是凉燥?千万别弄错了
肾精不足，虚火在上，这个问题需重视
看似顽固的结块，找到源头即可消散
体内水湿重，奥秘在调肺
久泻也会伤阴，这是什么道理?
健康·饮食·锻炼
打篮球15:30-19:00
24400步
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
