1. 感恩昨天早課的作業，透過與班委群裡的共振，我看到了自己不敢去要自由自在的生活，也看到了自己對高級智慧的埋怨，因為之前鏈接到他要我在現在這個位置上去創造更大的奇蹟，但我常只看到了時間和空間被侷限，而看到了這個不敢要後，馬上聽到高級智慧清晰的說，我要給你的是無限的豐盛，我哭了很久很久，讓眼淚帶走我的埋怨和恐懼，對宇宙及高級智慧的信任又更加深了
2. 感恩今天早課的作業，在我與Rin及分享群、班委群裡分享共振時，我看到了好多我誑誑心動的，有些家人家一整份都是我想要的，真想打包帶走，也在這個過程中，看到過去的自己，連要去寫這個作業，都有許多的限制，因為覺得離得很遠就不敢要、甚至是不想要了，而今天，我完全停不下來，越寫越開心，不知不覺就寫了21條，感恩我偉大的創造力
3. 感恩今天傍晚的奇蹟，傍晚在幫一個從馬來西亞來就醫的病人辦出院，單單只是開藥就拉扯許久，時間延誤了而來不及去上瑜珈課。原本我感覺非常不和平，心裡整個被堵塞的感覺，也感受到這個病人的不安全感及憂慮。謝謝Rin引導我回到當下，把眼前這個病人的事處理好，我把情緒放下，陪著這個病人辦完手續。回病房的路上，我問著高級智慧，安排這個情境要教會我什麼？後來看到了這就是我和爸爸過去溝通的模式，他聽不懂我想要表達的，後來我索性都不說了。一開始，深深的無力感湧上了我，不久後，我想到了爸爸也不願意不被接納和了解的，20多年來連家人都難以理解他想做的事，他也沒有傾訴的對象，一定很憋屈，Rin鼓勵我打電話給爸爸，我鼓起勇氣撥了微信電話給正在大陸的爸爸，電話沒有接通，所以我當下用語音表達我的愛與感謝與理解，接著做三合一呼吸法、五行能量清理法、靈式呼吸去清理掉負向的能量，做完的時候，人又回到了寧靜之中。感恩所有的人的出現都是對我的貢獻
4. 感恩工作越來越順流，宇宙哥哥捨不得我累，讓我很輕鬆的工作，感恩我的覺知又把我拉回工作之中，不留下未竟事宜，這2天完成了好多病歷，我超棒啊！
5. 感恩我與李泓的默契越來越好，總是在同樣的事情上有著相同的感受或覺察，而能給到彼此支持，祝福彼此都回到宇宙的豐盛富足之中。也感恩李泓給我發的感恩日記，文筆越來越流暢，用字遣詞也越來越精微了，看著看著都覺得好享受。
6. 感恩宇宙為我送來靈商的室友妙音，每天看她在分享群裡滿滿的感恩和喜悅的能量，我們一定能在4天相伴的時間有更棒的共振
7. 感恩今天中午回家，就已經有媽媽煮好的飯菜，能跟媽媽妹妹一起用餐閒聊，覺得好幸福好被愛
8. 感恩我心愛的白色水壺失而復得，讓我時刻都有潔淨的水可以飲用
9. 感恩每天進帳的錢寶寶們，感恩今天鏈結到的錢寶寶們，感恩宇宙總是這麼愛我。
10. 感恩每一天都能開心的入睡，感恩每一天都越來越好。
