我们的内心永远住着一个小孩

      【我是笑笑,这是我的第8篇原创文章。】

      年,就这样过去了,心却依旧,像平静的湖面,无波无澜。

      从什么时候开始,过年,不再是一种憧憬,而成为了一种形式。

      以往过年,缺的是年货,不缺年味;现在过年,不缺年货,缺的是年味!

      过去的年味再也找不回来了!难忘今宵,唱了一年又一年,再也找不回以前的那种激情,不变的是日出日落一年四季,变了的是我们苍老的容颜!难以找到原来的模样。

      岁月,更是无情的雕刻在我们每个人的心上,岁月如烟,且行且珍惜!

                                  ———题记

紫墨度假酒店

      今天是大年初五,寒假转眼过去了一半时间,年也在不知不觉中过去了。这是十个月的丁当人生中第二次和爸妈一起出门“旅游”,现实无情地打败了老丁对“旅游”的美好愿望。一是阴雨连绵,出行不方便。二是原来说好的一家人一起出门,结果被妹妹放了“鸽子”,留下一肚子懊恼。后来,老丁又下了结论,带小宝宝旅行就是换个地方睡觉。

    今天读了一泓老师的文章,说无论长幼尊卑,其实每个人内心都住着一个小孩,她是那么脆弱和害怕,需要安全感的保护。话说妹妹今年虽然赚了些钱,不仅买了店面,而且又买了新房。可是我始终能体会到妹妹对生活的不安和沉重感,正如这次旅游出门她或许本来也是有纠结,原来计划好的一家人出行,又因为妹妹邀请妈妈一起出门计划有变,然后又因为等亲戚过来拜年等诸多因素泡汤。

    内在小孩说:“我是个完美小孩,我不能一个人独自出门玩儿,虽然妈妈很烦,可是我还是要带上她。我不能独自出门玩儿,我要帮爷爷招待好客人,我才是乖孩子。”

江南小叙

      老丁足足花了一个下午挑选酒店,然后预定了酒店又被告知要改行程,然后又从晚上八点到九点一直和携程进行沟通,后来又被告知酒店预定部下班了,协调无果。

      第二天一起床,裤子没提好又在开始打携程客服电话,最后被告知退是不行的,但是可以时间退后。可是,一查第二天的房价,差价一百多,酒店愿不愿意补差价呢?后来,我俩一合计,准备当天赶往千岛湖的酒店进行沟通协商。老丁的温暖耐心和包容,总是能让人原生家庭中的创伤在婚姻中得以修复,内在小孩的脆弱也会被疗愈。

图片发自简书App

      一泓老师说,内在小孩的依附需求需要被关注和满足,但父母不可能陪伴我们一辈子。我们内在孩童的脆弱要何处安放呢?亲密关系尤为重要。成年后我们往往需要从伴侣的亲密关系中满足内在小孩的需求。

      童年时代被父母忽略甚至冷漠对待,让自己的心处于“野生”状态,有时候在孩子哭闹不停的时候就会处于“冷”的状态。这种时候,老丁总是会把孩子接过去,允许我的“慢”状态,不责备不打击,让我慢慢缓过来,觉察当下,学习去帮助内在小孩,进行修复创伤。此刻,我就察觉到了调整情绪,让温暖的笑容回到我的心里,对原生家庭负面情绪的流动进行阻挡。 所以,我家的小丁当每次见到妈妈总是一脸的欣喜,有时候甚至紧紧抱住我的肩膀,双脚像小鼓一样捶击我的肚子,表示愉悦和开心。

童趣园

      一个人来时,不管他身后多么丰盈,早晚也要独自面对这个世界,完全依靠自己内心的力量存活下去。

      一泓老师说,给你的内在小孩找一个稳妥安全的家吧,照顾好她。内在小孩安在,你才会生活得更放松、更幸福。

      虽然此次千岛湖之行阴雨连绵,可是空气质量无比清新,我们还吃到了鲜美的大鱼头,开着汽车环湖游了一圈,丁当还蹭了隔壁五星级酒店的童趣园,玩得不亦乐乎!我们用随遇而安的心态,给自己留下了一次难忘的旅行回忆。

鲜美的千岛湖鱼头

新的一年,对自己的祝福:

一无所有地,

去拥有整个世界,整个生命,

以及最重要的,

整个自己,一个天生的礼物。

不再有工作,因为只剩下了好玩的游戏

不再有梦想,因为你已是活着的梦想

不再有未来,因为你全然地在此时此刻

我们,可以活得对虚妄的未来、对纠缠的过去,毫无眷恋

而对当下,充满深爱。

      新的一年,不负时代,不负春光,不负自己。

十个月的丁当
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