木风恒简慢素生活纪:第四三0天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2017年7月1日

天气晴天转阴雨

温度25-31度

今天早上四点左右起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

看到侄子起来了

然后还跑来叫去帮忙

帮完以后

跟他聊了一会天

然后就到房间静坐

下坐以后

就到厨房去煮了点白粥

切了三片生姜

接着回到房间

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

去读了化书这本书

读完以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

就开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

就写了静坐日志

写完以后

就到厨房去煮了一些面条

并与昨晚的剩菜

一起捞着吃

吃完早餐以后

就到房间开电脑

玩了一会游戏

然后找了视频资料来看

看了一会以后

就整理了一些资料

弄了一半以后

就电话响了

舅舅叫开门

去给他开了以后

就回到房间继续整理资料

弄完以后

就关电脑

然后换衣服

出门骑车去南宁市游玩

在去的路上

先去买了二个豆沙泡

花了二块钱

还有就是

在上去的路上

顺便拍摄了一段

骑车视频纪录

到了南宁市以后

去了唐人文街淘东西

逛了半天

没找到合适的

结果看到罗汉果

买了二个

花了两块钱

接着就骑车去了

南宁市中心

突然间想起

要吃油条和豆浆

去了以前

跟好友经常去吃的地方

买了油条

还到别处买了豆浆

油条依然是一块五一根

也比较大条了

不过吃了以后

才发现味道变差了

豆浆也是一块五毛一杯

豆浆也不是原味的

实在是失望

找了地方吃完以后

又走了一些地方

然后见时间也有点晚了

然后就骑车回家了

到家以后

就放下了车子

然后到下边菜市场看了一下

结果也没有买到什么东西

然后就回家了

到了餐厅吃了点白粥

接着就到房间开电脑

找了视频资料来看

还玩了一会游戏

然后还整理了一些资料

以及写了一些文章

写完以后

家人正好吃晚餐

就到餐厅去吃了晚饭

随便吃了点青菜

以及豆腐乳

吃完晚餐以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

看完以后

就去洗澡以及刷牙

还有就是吹干头发

弄完以后

就回到房间

过了一会侄子来做艾灸

做完以后

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

再找一些东西来看

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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