昨天郑开马拉松的预报名开始，我第一时间便报了名。今天抽空又制定了备战郑马的训练计划，从17年开始跑步，跑过了5个春秋，222个周末。现在跑步成了习惯。每天早晨醒来，便会去跑上一程。为什么跑了5年，我还没有厌倦？
跑步有了健康的身体吧！步入中年，有一次在体检的时候提示有脂肪肝。为了健康的体魄，为 了减肥。我开始了跑步。现在体重稳定在72.5公斤，各项身体指标都正常。
跑步能享受独处的时光。一群人跑有一群人的快乐，一个人跑有一个人的美妙。当独自一人跑在松软的塑胶跑道上，听着悦耳的音乐，心絮随着白云已飘向了天际。工作时的麻烦困惑，不经意间有了思路；生活的苦恼随着汗水的流淌也已消失；在节奏的脚步声中，近期的跑步计划又在脑中成型……。跑步的美妙就在于这几个小时的路程中。这是跑步给我最大的快乐和收获。
跑在阳光里
