人生是需要梳理的，毕业一年，我从一个管理学博士，摇身一变，成为一个身心灵老师，一个心理咨询师，一个艺术疗愈老师，看起来身份的跨度比较大，这个转变是因何发生，如何发生的呢？
今天，和大家聊一聊我的故事，这个话题聊起来有点长，它更像是一个长期积累的量变，在短期发生质变的过程，“长”，它可以追溯到整个前半生的追求与探索，“中”，它可以追溯到我读博生涯的开始，“短”，也可以把时间的镜头拉回到2017年的春节前夕。
一、因何而转变？
我的本职工作是一名大学老师，2013年9月，我放下刚刚读三年级的儿子和恩爱的老公，开始攻读***大学的企业管理的博士学位，2017年6月，身残志坚的我，经过四年的艰苦卓绝的奋斗顺利毕业了。这四年，尤其是最后一年将我的人生送到了痛苦的巅峰，同时也让我达到了学业的巅峰。痛苦和困难是人生转变的催化剂。在我读博期间，有三个痛苦促动了我发生转变：
第一个是学业上的困难：一方面，困难源于我和老师的差距太大，老师是学术大牛，我是科研小白；另一方面，我的老师治学严谨，紧跟学术前沿，而我也是非常听话的学生，虽然基础差，却尽最大努力步步紧跟老师的标准，给我的身心带来了很多挑战；第三是因为毕业的条件太高，论文发表的篇数太多、难度太大。
第二个是精神上的病痛：在强大的学习压大下，四年，我的心理也出现了各种焦虑状况，头发掉得很厉害，晚上睡眠时间很少，最少的一次大概只睡了3小时，而更多的时候则是1点多睡，5点多起，并且睡眠质量很差，每天心情都很紧张，整个身体都是僵硬的。在那个时候，我是听樊登读书会里所有的心理书籍来缓解压力的，如《和繁重的工作一起修行》、《宽恕》、《轻疗愈》、《情绪急救》等。当时印象深刻的是，根据书里的方法，只要自己的紧张能够被看到就可以被缓解。所以，只要自己一紧张，就立刻想像出一个人，对自己说“亲爱的，我看到你又紧张了。”
第三个是身体上的病痛：博士二年级的时候，出现了严重的皮肤病，因为在学校，无法很好地治疗，所以我到处寻找自愈方法，为了排出体内的毒素，其中有两个月的时间我只喝新鲜果汁。其中闪腰多次，无法下床，都是同宿舍的好友将饭端到床上给我的，我只能侧身进食。后来在2017年春节前的大年二十八的晚上，当隔壁房间里传来家人们在一起打扑克的欢笑声时，我仍然在奋斗我的毕业论文，毕业论文的要求是10万字，当天，我给自己的目标是写到3万字就休息，当我达成这个目标的时候，是晚上8点多，我内心一阵狂喜，今晚终于可以和老公孩子呆两个小时了。可是，当我从椅子上下来的时候，发现我的脚不能着地，一股痛感从后脚跟一直传到了腰部…… 当时，我其实已经腰疼很久了，因为听说睡硬板床好，于是就睡在地上的瑜伽垫上。然后那个晚上，我的腰部整晚都是伴随着剧痛的痉挛，那种不能控制地痛和痉挛使得我连救护车都上不了，只有紧紧地握拳大喊，好不容易熬到了天蒙蒙亮，找了一个中医朋友到我家，花了整整六个小时，才把我从地上扶到床上去，然后我就开始了长达2个月的卧床，生活不能自理。可能这份痛会让绝大部分人痛不欲生，但对于我来说，泪流满面的同时，心里却有一丝欣喜，我终于可以名正言顺地歇歇了。我剩下的七万字，是在卧床一个月后，在肚子上写完的，3月份，我的腰还不能完全直立起来，但还是坚持着经历了提交论文、预答辩、正式答辩等各个环节，最终我在6月29日拿到了这梦寐以求的证书。现在回想起来这一切都象一个奇迹一样。（备注：能在最后一个阶段完成是基于前期已有30万字的笔记积累，只差成文，特此说明，以免误导）
能走过那段岁月，是因为我充满了全然地感恩，感恩我的老师给我的深造机会，对我的信任与粹炼，极大地挖掘了我的潜能，我做到了很多我以为我做不到的事。感恩这段岁月给我的警醒，否则我依然找不到我的生命价值，找不到自己生命的定位与方向，找不到我生命的重点。
二、如何转变？
我有一个最大的优点，就是在困难面前总是想方法，而不是想借口。所以，当我遇到这些困难的时候，我积极地寻找办法，只要能有一线希望能帮助我解决问题，我都愿意一试。但当时，由于学业重，时间有限，所以更多地是寻找知识上的帮助。
比如不懂得如何做研究，我的闺蜜说，《金刚经》是开大智慧的，我就诵；身体出问题了，《地藏经》是消业的，好，我也诵。但我最想知道的是我能不能顺利毕业？我吃了这么多苦，毕业之后，我又能得到什么呢？谁能告诉我这些问题的答案呢？
博二的时候，我找人看过塔罗，博三的时候我找台湾大师看过八字，但这些占卜的结果只能在很很短的时间内缓解一下，时间长了，自己就又陷入到新的焦虑中去。甚至内心想过，如果我有一面白雪公主她后妈的魔镜多好呀，让我看一眼，三年后的自己在干什么，哪怕只是一个瞬间也好。可是，即使真得有，我也不敢看，如果我看到的不是我想要的结果，又该怎么办呢？虽然老公是心理咨询师，可以帮助我，但离得远，有点鞭长莫及地感觉，而且，我一般是很少开口求助的。所以当时的我，虽然能使用一些心理学上的技术缓解焦虑，但不管多高超的心理学技术也无法告诉我毕业的结果呀，所以，后来我就开始利用学习的间隙研究有关生命科学与心理疗愈的方法与工具。
首先，我学习了解一些佛学经典，比如《慧灯之光》、《正念的奇迹》、《透过佛法看世界》、《次第花开》，通过佛学，我建立了更宏观的宇宙观和能量观；
其次，我学习了有关占卜与预测的技术，比如：
生命数字开启了有关命理知识的学习；
命运纸牌：这个工具我一直在用，非常简捷好用精准，目前我已经完成了初级课和高级课，年底会完成导师班的学习，我从来不知道竟然有一个系统如此懂我。我真得是用自己的生命在演绎我的牌，我的一言一行，一举一动，每一次选择都在展现着我的牌的能量。我再不困惑我是谁，我来这个世界是做什么的，这个困扰我几十年的问题。
幸福卡占卜，它非常地便捷、简单、有趣，对于我们当下的事件和关系的进展有清晰地呈现。
第三，我学习了如何疗愈自己与他人关系：
学习一行禅师的《爱的修行》，当我面对情感挑战的时候，是这本书教会我如何正确地处理爱的课题，通过它，我初步完成了爱的功课，懂得了什么是爱，如何去爱，我曾经在喜马拉雅上把整本书录制下来，当时的发心就是愿天下的女性都不再受感情的苦；
学习金刚智慧种子法则，让我相信，一切都是因果所致，“因”就是我们曾经种下的种子。尤其是在我完成论文的最后阶段，我大量地使用这个法则，调动我此生曾经播下的那些帮人助人的的种子，让它们迅速地成熟，帮我顺利地找到了可以教我如何处理数据的人，没有他，就没有我的毕业论文的完成。
学习零极限清理，零极限清理启动了我忏悔的力量，我曾经有满满地不配得感，而这个工具不断地帮助我将自己的生命归零，这个工具现在我也依然在用，“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”成了我人生的背景音乐。尤其是莫娜的祈祷文，寥寥数语，横贯时空，在无限的纵深层面上清理我的世界，每一次念诵，都让我感觉到生命的纯净，我也经常把它分享给我的个案。
学习霎哈嘉瑜珈，尤其是冥想中的那句“母亲，我是不是一颗永恒的纯粹的灵”，瞬间我就感受到自己回归到了生命之初天使的纯净的能量，这个能量疗愈了我与自己、我与父母的关系。我借助我的爸爸妈妈来到这个世界，但我是一个独立的灵魂，我有我的角色和道路，所以，很多的心理学都会从原生家庭去找根由，我不否认这个观点，也非常认可海灵格的家庭系统排列中家族的力量，但我也永远相信，爸爸妈妈是我们灵魂的选择，而我们所有的际遇都是为了完成功课而安排的。
学习露易丝海的《生命的重建》，根据纸牌的系统，她和我拥有同一张生命牌，前半生她拿到一把烂牌，小时候就遭遇家暴、被性侵、成年后离婚、得癌症，年过四十，竟然用一已之力，借助积极正向的语言，将自己的人生逆转，成为美国最著名的心灵导师之一。她是我的偶像，看到和我拥有同一张生命牌的她，帮助无数的人从人生的低谷走过，那就是我的理想。她做到了，我也可以。去年，她去世了，我在心里对自己说，我愿接过她的棒，在人间继续传播她的思想，愿她祝福我。
学习李雪的《当我遇见一个人》，我知道了母婴关系是一切关系的基础。这本书让缺少母爱的我开始了养育自己的历程，也让我知道如何养育我的孩子。
学习幸福DNA曼陀罗艺术疗愈，这是一个更根本、更庞大的系统，它融合了当今世界上最前沿、最流行的灵性修行系统，借助曼陀罗的量子力学、彩绘的光波力学、艺术疗愈的实用科学以及正向吸引力法则，来调整我们的能量，当我第一次接触它的时候，就被深深地吸引，它的每一个疗愈套系，每一个愿望本，都体现了对我们无限的包容与接纳，都承载了我们拥有丰富富足人生的愿望，给了我们圆满丰盛的力量。
三、转变之后呢？
“价值”这个词在我的语言体系中出现的频率非常高。我是方片A，追求生命的价值是我的灵魂诉求，活出自我价值是我一生的功课，而我也相信，我们每一个人都有自己的生命价值所在，可能你还没有发现，可能你还不相信，因为我就曾经亲耳听到过一个母亲说自己的孩子身上一无所是，当我听到这句话时，我非常地恐，我深深地知道一个从未被母亲“看见”过的灵魂，在未来的人生之路上如果想活出自己的能量要走多长地疗愈之路。但我相信，只要你愿意，你一定能活出自己的价值，不枉此生。所以，做一个身心灵老师，帮助每个人发现自己的天赋，实现自己的价值，成为我的人生目标，成为我的人生定位，这是我前半生对自我探索的答案，也是我开启人生后半场，为自己吹响的战歌！
