时间都去了这儿

“时间都去哪儿了

还没好好感受年轻就老了

生儿养女一辈子

满脑子都是孩子哭了笑了

时间都去哪儿了

还没好好看看你眼睛就花了

柴米油盐半辈子

转眼就只剩下满脸的皱纹了”

相信大家都听过这首《时间都去哪儿了》,也曾被这首歌深深戳中内心。这首歌更多描述的是我们父母那一辈人的状态。“生儿养女一辈子,满脑子都是孩子哭了笑了”,自打孩子出生,父母就没了个人生活,全部时间都是孩子的。“柴米油盐半辈子,转眼就只剩下满脸的皱纹了”,时间都给了柴米油盐酱醋茶,还没反应过来,脸上就已经布满了皱纹。

相信很多人都有过这样的经历,学生时代恨不得时间一跃而过,希望能够挣脱父母的管束。都说20岁以前的时间都过的太慢,20岁以后的人生过的飞快,尤其到了30岁,时间便哗哗地流逝,一个不小心就白了头。

对于这点,我深有体会。

如今三十了,但这十年的生活经历却还历历在目。每到年底,就不得不感叹时间过的飞快,我又老了一岁。在我心里,觉得我还是18岁那么年轻,但实际,已经慢慢被人叫姐,被孩子叫阿姨了。所以,年轻的心态更多的是自我安慰。

前几年心里其实特别慌,为什么呢?马上就要步入三十,但我觉得我还有很多事情没有做,工作没有稳定,想考的各种证还相差甚远,想去的地方还没有去,最重要的是,男朋友还不知在何方?再算算日子,这几年我能把这些事情都完成吗?这么一问,内心就没了底气。

奇怪的是,尽管知道还有这么多事情要做,但是实际执行起来,除了工作,其他并没有特别花时间。比如每天算着到公司的时间,提前十分钟就差不多,到公司就开始忙工作。下班后回到家煮饭吃饭洗碗,八点多了,然后看两集电视,跟朋友聊聊天,洗个澡再刷刷朋友圈就到睡点了。几乎每天都过的这样“充实”。周末约三五个好友到郊外游玩,或者逛街唱歌看电影,这样日复一日,眨眼一年就过去了。

一年过去,我好像没有获得什么。年龄长了一岁,但貌似能力,还停留在一年前。这样想想,心更慌了!

无意中看到一部叫《时间规划局》的电影,电影主题以时间=金钱和生命来展开,现实人们是用金钱买东西,电影中是用时间买东西。所有用钱来交换的东西,在电影中都是用时间。那句我们经常喊的“时间就是金钱,时间等于生命的口号”,在电影的世界里,真的如此,拥有越多时间的人越富有。这部电影给了我深刻的启发,虽然它放大了时间的作用,但现实中,谁说时间不是等于生命呢?一个活了90岁的人,就比活了80岁的人多活10年,拥有多10年的生命,只是现实中我们无法预知一个人具体的生命时间,而电影中每个人的时间都是可视的。如果现实中,我们都知道了我们的时间只剩下多少,是不是每个人就会格外珍惜现有的时间,让现有的时间过的更有意义。

我们可以否定每个人出身的公平性、社会地位的公平性、待遇的公平性以及其他所有事情的公平性,但时间对于每个人而言,肯定是公平的。对于每个人而言,一天都是24小时,一年都是365天。但换个角度思考,如果一个人一年365天都无所作为,那么10年过去了,他还是10年前的样子,没有任何提升,浪费了10年;而另一个人,一年365天都很努力,10年过去了,他也许已经成为一个家喻户晓的人物。如果一个人一年365天都坚持锻炼,心态健康,拥有一个强健的体魄,到了80岁看起来还很年轻;而一个人一年365天都不运动,长年累月,到了四五十岁的身体状态,就跟80岁老人差不多,那么,他的时间明显会比前者少几年,甚至几十年。从这个角度出发,时间又只是相对公平的,具体看每个人怎么去行使这个权利。

为此,我不能再这样无所作为,浑浑噩噩的过下去,我希望我的每一天都是过的有意义的。而如何把时间花在对自己有用的地方,将时间的作用最大化呢?这就要求懂得时间管理了。我查阅了大量关于时间管理的书籍,听了多位专业老师的时间管理课程,经过复盘整合出了属于自己的一套时间管理方法。

思维得到了转变,再经过学习时间管理和其他书籍,我将自己的工作和生活都分别制定了年度计划和目标,还有一些持续进行的事项。以下分享我三个持续进行的事项。第一,跑步或徒步累计100公里奖励一次近郊旅游(每周15公里为目标,对于之前不怎么锻炼的我,先定一个小目标);第二,早起14天奖励一顿美食(每天7:00之前起床);第三,个人学习充电累积25小时奖励一场电影(每天坚持2小时)。这几个长期事项,涵盖了学习、锻炼和生活习惯,奖励是可以让我放松的吃喝玩乐。这样综合起来,是不是一个不错的结果呢?

持续行动计划

因为是长期的目标,持续的进行,所以需要将每个事项目标分解,当完成一部分,就在对于的项目上打钩,这样可以让我们看到自己的进步,监控自己的进程,也可以享受完成任务打钩时内心的满足感。(也可以参考我2月11日的文章追求舒适是人的本能,如何打破呢?四种方法告诉你,请收好!里面的其他方法。)

计划进程和奖励
计划进程和奖励
计划进程和奖励


我发现我的思维转变以后,我的行动力就跟上来了。从前对我来说几乎不可能连续早起的,现在也能坚持下来。我能改变有两个非常关键的点:第一,思维真的改变了(愿意被改变);第二,行动力真的上来了(结合时间管理和打破舒适的四种方法,参考我2月11日的文章追求舒适是人的本能,如何打破呢?四种方法告诉你,请收好!)。当然,有人陪我一起,相互督促,这也是非常重要的因素。

也许有人会说,他什么都缺,就不缺时间。这样的人更得好好计划计划,如何把时间转化为知识和财富,更不能浑浑噩噩过下去。否则,他的时间只会被别人廉价地买去。

如果现在的你还在浑浑噩噩没有目标的过日子,希望我的这篇文章对你有帮助。

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