Hello，大家好。

2020年一晃就过去两个月，阿陌想要邀请大家在剩下的2020年一起挑战一件我觉得有趣并且有意义的事，一起记录每一天生活中至少一个美好瞬间，用文字或者照片留住它们，转化为一些温暖力量。

熟悉我的朋友都知道，我有写日记的习惯，每天都要写的那种，十多年来不曾间断。大都是一些碎碎念的记录，去了哪里做了什么，偶尔有什么新的想法与思考也写下来留作参考。每一年结束的时候回头翻翻，发现原来一年里也可以发生那么多有趣的事，好多早就忘掉的生活细节又重回到记忆里，是一件特别奇妙的事。

环澳回来悉尼后自己天天过着咸鱼般的生活，睡到自然醒，因为山火原因空气有些糟糕，不想出门时就在房间窝一天，偶尔出门疯玩又到很晚，所以日记都是几天集中写一次，一次回忆几天的内容。

圣诞节清晨，我坐在院子里用倒推的方式梳理自己至21号的记忆。24号才刚过，可以很容易的记录是平安夜，白天单独出门见了一位好久不见的朋友，回来后与大部队汇合一起逛超市购物在家煎牛排玩狼人杀到深夜；23号查看朋友圈想起来是和大哥出去徒步，来回开车三小时去看我心心念念的蛋糕岩；22号相册里的照片也让我记起我们去了海滩，探索了国家公园的徒步，自己还看到一对浪漫至极的情侣在悬崖峭壁下偎依；那21号呢？

我发现，我脑海里没有一丁点关于21号的记忆。翻朋友圈，没有发；翻相册，没有照片；翻备忘录，那一日是空白。那一刻的感觉是有一些惊慌的，觉得自己好像把那一天丢掉了，难道那一天就没有发生任何一个片刻值得让我的大脑记住吗？这种认知让我觉得难过。

我最后还是想起来了21号那天发生的事。通过日历我发现是周六，周六是我要更新公众号的日子，但那日特别没思路，在家拖拖拉拉边看综艺边写而耗费了一整天。也是在想起来的那一刻，我感受到留存记忆的重要性，不管是文字还是照片，记录让你有迹可循。

只过去几天努力一下还是能想起来发生的事，可是如果是在30岁的那天，我问自己，2019年12月21日那一天有发生什么开心的事吗？没有一点记录没有一点线索，我又能想起什么呢？

我其实从大学开始有尝试在日记本或者社交网络上记录每天中的一个精彩时刻，但每一次都没能坚持。大一下坚持了一个多月中断在期末考试里；大三那次时间最长，差不多有十个月，然而中断在一次情绪崩溃上；后来断断续续的尝试几次时间都很短，最近一次是9月有完整的坚持一个月，记录每天生活里至少一刻的美好，然后很遗憾的中断在了10月的坏情绪里。

我在想，2020年的日子里，也许我可以做一次新的尝试。而担心不能坚持下去的我，也许可以邀请一群和我有同样想法的朋友相互陪伴着坚持下去。就像以前一样，有天马行空的想法或者想要做一些挑战时，找志同道合的朋友，一起向前走。

我的想法很简单，每一位小伙伴每天用文字或照片或视频，分享一个当日你生活中的美好瞬间。

可以是清晨的第一缕阳光；可以是海边的一场日落；可以是你给自己做的一顿丰盛晚餐；可以是你上班路上公车上拍到的一朵云；可以是地铁上你让座给小朋友他说的一句谢谢；可以是你为街头艺人精彩表演鼓掌时的喜悦；可以是你偶然与朋友重逢的惊喜……

我们每个人都不可能每个时刻都能活得开心的，生活中总有那么多鸡毛蒜皮的事让人烦心，但我相信，一天24小时总有一刻是可以让你感觉到生活的美好的。

如果你目前真的很丧，非要说没有，那更应该学着去发现那些美好细节，一杯温暖的牛奶；雨后路边一朵绽放的花；等红绿灯时旁边好看的小哥哥小姐姐，请你相信，生活里真的有很多很多美好等着你去发现。

我在期待着，如果我能找到一群小伙伴与我一起去坚持做这件记录的小事，每一天我都可以看到生活中那么多美好的瞬间，那将是一件多么幸福的事啊。而等到2020年的最后一天，再回头去看自己一整年的记录，每一天都只剩下美好，应该会很开心吧。

生活已经是满地鸡毛了，让我们至少每天记住一个美好的温柔时刻吧。阿陌真诚的邀请有同样想法的小伙伴一起加入我的“Mo-ments”挑战，让我们一起记录生活中的美好瞬间，积累更多前行中的温暖力量吧。

阿陌

2019年12月28日