约练感受-咨询师
对于焦点咨询遵循怎样的逻辑脉络这个问题，总体上是按照目标、资源、一小步的思路，在和来访者具体化澄清、充分探讨后，同时在充分相信当事人是解决自己问题专家的信念基础上，使用焦点问句引发当事人更多觉察、思考。在当事人是自己问题的专家、咨询师是“水引子”的双专家模式下，咨询师协助来访者找到解决之道，并进而落实到一小步行动上。
在约练实践中，更多是结合来访者所带来的话题，灵活应对。有些来访者问题并不是很复杂，加上自身的觉察力都很高，仅仅需要在自己表达的过程中解决之道就已经自然呈现了。这种情况下，咨询师大部分时间只需要倾听，适当给与些反应即可，尤其是对方表达、倾诉的欲望十分强烈。咨询师稳稳的陪伴，来访者畅快的表达，本身就是一种疗愈了。
