信息爆炸时代,对现代人阅读要求越来越高。懂得高效学习的人竞争力更强。如何才能提高阅读思考能力,有没有学习榜样?谈到这里,不得不提到一个标杆人物:东尼·博赞。他曾是英国查尔斯王子的记忆课老师,创造出BOST学习法,也是“思维导图”之父。
下面将为大家介绍BOST学习法、思维导图技巧和工具。
BOST学习法
阅读学习前要有四步准备:
第一步浏览全书。
拿到一本书,不要埋头就读起来,先翻翻书大致了解一下本书的核心主题,主要脉络等。
第二步确定时间与任务量。
做完第一步浏览完书,在心中有数前提下,计划阅读本书的时间。比如有大段空闲时间又很喜欢这本书,可以考虑一个周日下午连续4小时读完整本;只有如果零碎时间,那预估每次零碎时间长度,比如通勤路上在地铁里能阅读1小时,可以在这1小时里把三章搞定等。
第三步5分钟思维导图练习。
浏览完全书,对本书主题脉络有所了解后。那么花5分钟时间来制作自己的思维导图,可以按照书籍目录,根据作者思路来写;也可以在自己带着问题阅读本书的情况下,根据自己的理解来写。思路不清,记忆模糊时可翻翻书回顾。将总体将时间控制在5分钟之内。
第四步提问与确定目标。
其实在看一本之前,最好是心中有疑问,对某个问题有想法,想从书中得到解惑。那样在这一步阅读时能节省时间,将提问细化。如果是随手拿起一本书,之前心中并没有什么预设想法与问题,那么在这第4步,要确认本书能解答你一直以来什么问题,或者你在浏览和画思维导图过程中,新产生什么问题,再带着解决这些问题的目标阅读。这同样也用5分钟解决。
思维导图技巧
思维导图是用图解的形式和网状结构,加上关键词和关键图像,存储、组织和优化信息,它的动态形状和形式是根据脑细胞的形状和形式绘制的,目的是促进大脑快速、高效、自然工作。思维导图各个概念组合要有一定的结构,第一步是确定基本的分类概念,是思想的章节标题,代表最简单、明显的各类信息词语或图像。
创作思维导图:聚焦核心问题(明确自己目的或想解决问题)、中央图像代表目标、色彩突出重点、从中央图像画向外发散的粗线条(弯曲曲线更有趣味)、每个分支写一个跟主题相关的关键词、增加空白分支、为相关的次级想法绘制二级三级分支以此类推。其中有绘制技巧:
1、突出重点
始终使用中央图像、整图使用图像—三种以上颜色/图文立体感、字号线条图像大小变化、间隔组织有序。
2、发挥联想
使用箭头、各种颜色、使用编码—√/×/○/△/_等,善于使用数字顺序,形成个人风格。
3、清晰明白
每条线只写一个关键词、使用印刷字体写、关键词写在线上、线条与词语长度相等、线条连在一起、中央线粗、纸张打横。
高效移动工具
思维导图作为高效学习的工具,已受到各行各业的认可。市面上教绘制思维导图的书籍,一般是方法论为主,说明例子比较少,有些甚至一个图贯穿全文。这里告诉大家一个好工具——幕布,同时也是一个好地方,它具有两大特点:
1、一键生成思维导图
有些人迷恋用笔在纸上写的感觉,涂涂写写更加惬意,我也是其中一个。但是互联时代工作生活繁忙,不是每时每刻都有适合环境,可以让我们使用纸笔记录。这时,就可以尝试幕布这款高效工具,帮助我们制作思维导图。
可能很多朋友会说,我用WORD和PPT也一样可以做出来呀。幕布有什么不同?简单来说,我们写的字词、段落和观点等,在幕布上可以一键转成一张思维导图,不需要我们进行复杂的排版;使用幕布能节省时间,几乎能零基础快速上手,让我们只需专注于内容创作。同时,它支持在IOS、Android手机、PC电脑桌面、Ipad等多平台同步使用,不需要我们找云盘什么存储资料,随时随地方便查找。当我们更进一步操作时,还有4种结构、10种风格可以选择,大家可以根据自己的喜欢任意一键转换。
2、各行业思维导图分享
书籍里导图的例子不用够?不用担心。现在,幕布平台上汇集越来越多各行各业精英,他们乐意在上面分享自己日常生活、职场中学习的笔记内容和导图。
幕布不仅是大纲,更是一种思考方式。除了自己使用,我们还可以从别人的分享中,学习别人结构思考,在高效整理和愉悦阅读体验中,收集资料获得自己想要的知识。
BOST学习法、思维导图技巧和幕布,都是现代人高效学习思考不可或缺的工具,本人亲测有效,大家也一起来试试吧。