孔虹霞周检视(Z9/12)2017.10.15-10.21
百日目标检视(2017.8.26-2017.11.26)
目标1 每天学习分享时间管理
目标2 每天亲子阅读
目标3 每周运动3次
目标完成情况:
目标1:每天100讲分享结束,需重新确定学习和分享内容
目标2:每天都完成
目标3:运动2次,跑步5公里,骑行7公里,平板支撑一次
家庭:
1、这周陪伴家人的时间有点少,给爸爸打电话询问一切都好。
2、周末参加讲座,老公带孩子去爬山。
健康:家人平安健康是最大的幸福
1、早睡5天,早起7天;
2、本周运动2次,跑步5公里,骑行7公里,平板支撑一次。后面需要固定时间运动
效能:接纳、平和、尽力、收获、成长
1、20171021G159第二季班会
感谢欧姐承担主持人的重任,主持非常棒!感谢玉枝的分享。每周推动班会任务一度让我感到有点焦虑,及时调整心态,自己是一切的根源,只要去做,结果比我们想象得要好,不要停留在困难里,一颗永不放弃的心比钻石还珍贵。
2、天使班线下毕业典礼筹备、推进
联系班委,逐一沟通班会参加情况,确定时间、地点、主持人、摄影师、时间大臣,在互动吧制作报名链接。
3、每天学习分享100讲内容,10.17.100讲分享结束,下一个阶段阅读并分享“刻意练习”
【结束】是为了更好的开始
学习:成为终生学习者
1、听书:叶曼讲道德经、时间管理100讲
2、阅读:刻意练习
3、分享:学习分享时间管理100讲及时间管理公众号好的内容
4、参加吴晓波频道“拥抱新零售”讲座
新零售:谁在发动革命,谁将被革命掉!
新零售是一场因工具创新引发的革命,在空间再造和消费者关系重建的过程中,恢复中国制造的尊严。
研究优衣库案例
社交:真诚待人
1、参加2017浙大EMBA金融班和综合班开学班会,表演节目
休闲:把爱好找回来
1、周二参加合唱队训练“游子情思”
2、班会节目排练,舞蹈、唱歌
尝试了跳舞,还是挺开心的
教育:
1、制作孩子的成长手册,整理收集照片,勾起很多美好的回忆,及时整理照片并归档很重要,后续还需要好好一下。
2、孩子幼儿园阅读节,每天交换一本书,主动回来让我给他阅读。幼儿园卖书活动锻炼培养小朋友们社交能力、表达能力和财商。
3、孩子闪光点:主动回来阅读,早起洗漱动作比以前快了
4、需要关注点:练习书写
本周可提升的地方(或问题)
1、新的阅读分享内容
2、专业技能提升
3、固定时间段运动
下周三只大青蛙(目标):
1、天使班线下毕业典礼
2、研究准备财务报表案例
3、陪伴爸爸