有很多人对中医都很感兴趣,特别是针灸。而我刚好集聚了这两种,我本科专业是中医学,研究生是专业针灸推拿学。所以,与人聊天时,只要说起自己的专业,都会有很多人问我,中医很神奇,也很想学,只是苦于不知如何入门,让我推荐一些书籍?
其实我也不知道应该怎样去学习中医,但是,我可以把我学习8年的感悟与大家一起分享。
首先,我学习中医是从《中医基础理论》这本书开始学习的,它是所有通往中医的门户。所以,如果喜欢中医的朋友,可以先从这本书开始。这本书,重点介绍了中医的发展、脏腑、阴阳五行、病因病机,是进行下一步学习的基础。
接下来,就是看《中医诊断学》这是在中医基础理论的基础上发展的诊断,我们首先通过气血、阴阳、脏腑,然后再通过望、闻、问、切来辨证论治,通过对这本书的学习,我们就会掌握中医看病的要领,大致的就能够去判断这个大概的病情。而学完这本书,基本就可以去医院跟师傅。
学完诊断学之后,我建议最好找个老中医,然后去跟诊。跟着他们学习怎么望舌、望色、诊脉这些都是需要去感受,才会懂,尤其是脉诊这一部分,必须去摸,才能体会。同时,还得学习中药与方剂,这样老师开出来的方子,你才能知道治疗什么病。
如果,只是想了解中医,只要学习前面两本书,就可以看各种与中医相关的其他书籍,养身保健类的都行,因为你已经对中医有了大致的了解,也会有一个大致的判断,不会盲目的相信所有中医保健书籍。
如果感兴趣针灸,就可以看《针灸推拿学》,这本书很多都有保健康复的效果,比如针灸推拿减肥,养身等等。
更高要求的人,就可以看中医四大经典《黄帝内经》《神农本草经》《难经》《伤寒杂病论》。这是几部中医中的经典之作,如果能把这几本书看完,那么你就是一个合格的中医学者。
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