身为一个正常的人，我们可以有“正常”的生活轨迹，努力工作，玩耍娱乐，追求爱情，这些在我们看来如此稀松平常的事情，而在残疾人眼中却是奢望。

生理的不公平带来的心理的巨大伤害，也许活着，就已经耗尽了所有的希望，更别提去奢望正常的爱情了。尤其是在爱情附加了各种条件后，两情相悦没有阻碍地走入婚姻，更是一条艰难的路。

今天给大家分享的这本书《爱情不设限》，就讲述了一个没有四肢却演绎了无数生命奇迹的人，找到完美爱情的故事，他用自己的亲身经历给我们上了一堂生动的关于爱情和婚姻的课。

本书作者力克·胡哲，天生没有四肢，21岁时大学毕业，拿下会计和财务规划双学位，熟稔投资，并拥有自己的公司。他冲浪、游泳、潜水；他踢足球、溜滑板、打高尔夫，样样在行。他创设“没有四肢的人生”的非营利组织，实行创意行善。至今已在五大洲、超过25个国家，举办了1500多场演讲。

在《爱情不设限》之前，力克·胡哲的作品《人生不设限》和《永不止步》已经畅销全球，激励了无数人把生命中的不可能变成可能。2013年，他与妻子宫原佳苗诞下第一个儿子清志，实现了从一无所有到一无所缺，并于2015年推出《爱情不设限》，把自己对爱情和婚姻的感悟分享给更多需要的人。

在书中，力克写到对自己爱情之路的追求和婚姻摩擦中解决问题的种种方法，让我们看到一个不完美的人一样可以拥有完美的爱情。更让我们从这个让人感动落泪的故事中，看到我们对爱情的种种限制，看到夫妻相处的种种问题。力克用自己的故事让我们看清了自己的心，看清在爱情中我们如何才能共同经营，共同成长。

下面，让我们走进力克和佳苗的爱情故事，看他们分享给我们的爱情启示录。

01

敞开心扉，做好爱与被爱的准备，

为婚姻定下正确的基调

突破局限，永不放弃寻找真爱。

缺少四肢的力克虽然外表跟常人不太一样，但是突破自我身体局限的寻爱之旅却是跟别人没什么两样。

从懵懂的少年时代开始，力克就对爱情充满希望，可是很多女孩子还是因为力克身体的残疾而拒绝了他。虽然力克的人缘很好，但并不是女孩子考虑的恋爱对象。19岁时，力克遇到了和他真心相爱的姑娘，可是却遭遇到了女方父亲的极力反对，力克不愿意在没有祝福的情况下继续，所以忍痛分手。

这次恋爱还是给力克带来不小的打击，很长一段时间，他都紧紧地封闭自己，甚至有放弃爱的想法，虽然也有向他表示青睐或者令力克动心的女人，但是力克自己的犹豫不安还是没有让他跨出那一步。

做为虔诚的基督徒，力克始终相信，终有一天上帝会赐给他一个妻子。

我们每个人在寻爱的过程中，都会遇到挫折和不如意，也许你会经历一段孤独和心痛的时期，但它终会过去。利用这段时间总结经验，成熟心智，使自己变得更好，更值得别人去爱。有一天，你生命中那个更好的更适合的人终将会来到。而力克等来的，就是未来的妻子佳苗。

在世界的另一端，在墨西哥长大的日籍女孩宫原佳苗目睹了父母的分道扬镳，她怀疑相亲相爱、白头偕老的婚姻是否真的存在。在遇到力克之前，佳苗还有一个正在交往的男朋友，但是因为信仰和人生观的不同，佳苗始终犹豫更进一步的可能。

两个经历了感情挫折的人，终于不可思议地相遇了。当佳苗面带微笑看向力克的时候，力克知道，他的人生永远改变了。两个怀疑真爱的人，在那一刻一见钟情。

如果你想在某一天把自己的心交给一个人，那就不要把它筑在石墙里。你要做的，是聆听彼此的心声，不要因为害怕受伤而不愿给爱机会。

爱情是两个人的共同付出。

力克和佳苗确立恋爱关系后，克服了语言沟通上的障碍和彼此的不安全感，爱情渐入佳境。令力克惊讶的是佳苗轻松而优雅的融入到他们的恋情，她的男朋友坐在轮椅上，无法完成别人不费吹灰之力就能做的事情。而她对此表现的好像就是再自然不过的一件事情。

吸引佳苗的是内在，她知道谁才值得陪伴一生。她被力克的品格和精神深深打动，力克身体有障碍这件事，她根本不在意。

在爱情中，其实人品比外表更重要。不要设置那么多的障碍和限制。你的人生伴侣不会符合你的完美想象，相同的人生价值观才是两人共同生活的基础。

刚开始恋爱时，你也许不愿去分析二人的关系，而是沉浸在爱情的甜蜜之中。但是，慢慢地，你就开始思考下一个阶段的问题，或者考虑对方是否就是你的“人生伴侣”。我们可以将其称作“真的就是他（她）了”阶段。在这段时期，你们的关系会更进一层，或者会分道扬镳。

在这个阶段，更多的考虑到对方。如果两个人彼此的感觉不在同一条线上，那么你们的爱情就会失衡。最理想的方式是，恋爱中的男女要把对方的利益放在前面，总为对方着想。

力克在书中就提到了一件小事，生日时收到了佳苗送的礼物，但相比礼物本身，他更喜欢礼物盒。因为从小到大，力克对收到礼物，心情都喜乐参半，因为他都需要别人帮他打开礼物盒，他总是因为无法自己拆开盒子而沮丧和伤心。而细心的佳苗送了他一个能亲自打开的礼物盒。她拿掉盒子上盖，四边竖起用丝带固定，这样力克就能用牙齿或脚趾拉开丝带的结扣，盒子展开，礼物就呈现了出来。

没有人知道，能让他亲自打开礼物盒这件事本身就是一件礼物！力克知道，在这件事之前，他就爱着佳苗，但在那一刻，他第一次明白了她对他爱得是多么深。

真爱是互相的，两个人都想把最好的东西给对方；他们想让对方在爱情中感到安全和幸福；他们不在意谁付出的多一点、谁得到的少一点；他们知道，爱情不是做生意；他们想的，只是尽可能地与对方长久相伴。只要多站在对方的角度去想问题，那么两个人的摩擦会减少很多。

我们的生活不仅仅只靠遇到，还应该需要细心的经营和自己的付出。时刻做好付出的准备，只是一味的索取也不会得到真爱。爱情和婚姻是需要双方共同努力才能够变得和谐。遇见了对的人，并且好好珍惜这份感情，才是生活的真谛。

02

组成新家庭共同成长

在充分理解了对方的情况，比如家人是否可以和睦相处，财务状况，文化差异后，在确定了对方就是携手一生的人之后，就可以迈入婚姻的殿堂。力克和普通人一样，浪漫的求婚，温馨的婚礼都没有难倒他，可是真正的挑战却是在婚后两人的共同生活。

1.你不再是一个人

在结婚之初的几个月里，丈夫或者妻子因为没有考虑到对方的感受和需求而“犯了错”的事一定是屡见不鲜的。从一个人的模式转变为两个人的模式，不仅需要用心，也需要努力。

刚结婚几个月，力克要去出差，自己安排好一切后告知了佳苗，没想到佳苗很伤心，因为力克都没打算问她想不想一起去。力克这才意识到，在度过了二十多年的单身生活之后，他需要把自己的思维调整到“已婚男人模式”。

对力克当天打算独自出差这件事，佳苗的反应给他敲响了警钟。其实力克也想佳苗同去，只是担心她有更重要的事情要做，但是作为妻子的佳苗却想要拥有更多的家庭生活。这种自以为是的认知观念是新婚夫妻常犯的错误，而这也是情理之中的事。但这种以自我为中心的行事方式是与幸福的婚姻相冲突的。力克认为，应该把夫妻感情放在首位。婚姻中的诀窍不是减少对自己的关注，而是增加对对方的关注。

2.矛盾是再所难免的，及时调整最重要

没有哪一对夫妻是没有矛盾的，特别是当文化背景不同的两人组成新家庭朝夕相处时，有时可能是彼此意见不合，有时可能是对事件的做法不一，甚至有时只是一句话，有时只是把湿漉漉的浴巾到处乱放……

力克结婚后，觉得又心烦又难过。因为身体原因无法给妻子帮忙，不能帮她倒垃圾、刷碗，力克为不能尽到丈夫的职责而感到烦躁不安，这种精神负担让他心生挫折，就会把烦恼发泄在佳苗身上。可是佳苗却是一头雾水，不知道为什么朝她发火。

这样沟通不畅很容易引起夫妻矛盾，如果意识不到问题所在，那么婚姻就会变成可怕的战争。

矛盾是在所难免的，但只要及时做出调整，解决了矛盾，那么它就不会恶化成危机。

力克意识到自己的情绪会给佳苗和婚姻带来的伤害后，他不仅和佳苗做了深入交谈，也坦诚自己的问题所在，根据佳苗的感觉和需求不断调整。比如佳苗希望更多的家庭生活，那么力克就会尽量减少出差的工作，或者带着佳苗一起。

有时候夫妻俩有矛盾的时候，都别往心里去，而将其看作一个好机会来巩固你们俩的感情。把心中的不快抛诸脑后，就能致力于把婚姻经营得甜蜜美好。

3.夫妻要多花时间共处，要经常表达爱意。

当我们决定走入婚姻，就要学会和对方一起生活，多花时间共处，共同的交流可以促进夫妻关系的和谐成长。如果不能共同成长，那就会变得越来越疏远。

力克的朋友，一对年长的夫妻因为忙于工作和家庭事务，已经很多年再没有一起出去度假了。婚姻已经到了很可悲的地步，即便是两人独处，他们也无法交流彼此的感情和想法。

这样的夫妻在我们的生活中比比皆是，工作或紧急事务就能轻易地把你的时间和注意力带走，使你无暇关注婚姻和夫妻感情。婚姻需要付出和经营，才能共同成长。

不要把对方的爱当成理所当然的东西。在表达爱和感激时，如果仅仅是在结婚纪念日、对方的生日、情人节里送花、送贺卡是远远不够的，你需要将其表现在每天的行动中。力克和佳苗每天都会一在起读书，一起去短途度假，力克还会用下巴给佳苗按摩后背。正是这些日常生活的小细节，才能让夫妻生活更稳固。

多花一些时间，像恋爱时那样一起出去约会，保持亲密，倾心交流彼此情感和心事等都会让你的婚姻生活变得美好幸福。

03

抚养儿女是对婚姻的检验

结婚几个月后，力克和佳苗迎来了他们生命中的第一个礼物。虽然对于孩子到来的时机他们并没有准备。可是当他得知佳苗怀孕的时候，还是欣然接受，共同面对并努力调整自己将要身为父母的这一事实。

力克隐忧孩子是否健康，但他坚信每一条生命都是上天的恩赐，无论孩子什么情况，都没什么不同。相信一切都是最好的安排，生命中的每一个时刻都是珍宝。

在孩子出生后，两人的甜蜜生活被三口之家打破，需要无时无刻去照顾一个孩子，生活方式会发生翻天覆地的变化。

但力克的工作决定了他不可能长期陪在妻子和孩子身边，长时间的出差使他缺席了孩子的成长，以至于佳苗和孩子对他都有些感情的疏远。

这让力克意识到仅仅是拥有“丈夫”和“爸爸”的头衔，挣钱养家是远远不够的，得相伴他们左右才行，这才是夫妻关系和亲子关系的真谛。

对新手父母来说，如何快速从心理上成长已为父母这一事实，如何跟孩子相处，力克用自己的亲身体会给出了一些建议。

1、做到人在心在。很多家长看似在陪孩子，其实在想工作的事情。在工作和生活之间要画一条更清晰的界线。跟妻儿在一起时，关掉手机，全身心地陪伴家人。

2、我们要学会夫妻合作。力克在孩子哭的时候，往往束手无策，只想逃离，但是佳苗就会有很多办法来哄孩子。我们都不是万能的，抚养孩子是夫妻共同的责任，学会分工，做最擅长的事。

3、改变心态保持耐心。我们在对孩子束手无策时往往就会丧失耐心，作为父母，没有几年时间可以享受这种天伦之乐了，珍惜和孩子在一起的时光吧。

4、注意说话方式。有的父母会在大庭广众之下指责孩子的缺点和错误，甚至粗鲁地对孩子颐指气使，“去做作业”“去穿上衣服”等，孩子和家长是平等的，对待孩子，尤其需要温和的鼓励。

婚姻是我们人生的一个重大开始，组成一个家庭，共同抚养孩子，是我们日日都要学习的功课。力克的老师维克多夫妇，被称为美满婚姻的楷模，61年牢固的婚姻，秘诀是每天一句“我爱你”，把对方摆在首要位置，通过生活中的小事和细节表达彼此的爱。

我们可以共同开启一天的生活来拉近夫妻感情，一起散步、听音乐，一起喝咖啡、共进早餐；我们可以保持浪漫，不管有没有孩子，浪漫的行为会让彼此感受到爱；我们可以用短途旅行来庆祝相伴的人生；我们可以培养共同的兴趣爱好成为彼此的益友。

以上就是本书的精华内容。

在力克和佳苗的爱情里，我们能够感受到爱情的美好在于不设限，始终相信会有一个人，一起度过余生。婚姻的美好也是不设限，可以共同抵挡外界的艰难困苦，也让我们有可能成为更好的自己。

限制太多，爱情就会越来越无力，任何一种感情都无法标准化，我们最终要找的，是愿意为爱情为家庭付出的那个人，愿意去用心经营婚姻的那个人。这个人，会让我们感受到，走入婚姻，是一件幸福的事情。

看看封面上力克和佳苗相拥幸福的笑容，我们也有了信心和勇气，去寻找我们认定的爱情。虽然我们在生活中，会遇到很多限制，但永不放弃的心却比什么都重要。

它让我们在感情世界里拥有自信，它让我们敢于尝试，去战胜一切不完美。它会指引我们，找到幸福的终点。

原著：[澳] 力克•胡哲-《爱情不设限》-译者：吴果锦-出版社：湖北教育出版社

解读：初小轨，慈怀每天一本书签约作者，新书《自律的人生不孤独》温情上市。