第一,冥想。可以让头脑保持安静,减轻压力,而且让你专注目标。
第二,思考。想一想你今天想成为一个什么样的人。
第三,运动。健康是人最宝贵的财富,通过运动,整天活力满满。
第四,畅想未来。想一想你的梦想,尽量描绘的清晰准确。
第五,阅读。知识就是力量,就是金钱。
第六,写成年日记。让自己每天有记录,有经验可循。
第一,冥想。可以让头脑保持安静,减轻压力,而且让你专注目标。
第二,思考。想一想你今天想成为一个什么样的人。
第三,运动。健康是人最宝贵的财富,通过运动,整天活力满满。
第四,畅想未来。想一想你的梦想,尽量描绘的清晰准确。
第五,阅读。知识就是力量,就是金钱。
第六,写成年日记。让自己每天有记录,有经验可循。