感恩的能量 今天下午的七碗茶连接的能量是感恩，当我拿起茶杯不自主的深深感恩茶杯和茶，今天我们喝的茶是天乐老师珍藏的绝版茶“恩典“，爱海老师都没喝过的。我们是如此的幸福和幸运。当我和茶连接的时候，我脑海里闪现出我给孩子们讲的大树为了实现好朋友的心愿变幻成竖笛的故事，这个故事是我的爱人当下为我和孩子们创造的，此时我是如此的感动，我知道这绝不只是一个创作出来的故事而已 ，深深感恩我的爱人，感恩孩子们。看着周遭的一切 ，他们显得是那么可爱 ，他们都是来为我服务的 ，包括有新的和无形的 。当我感谢宾馆服务人员地时候，我看着她的眼睛发出我内心真诚的谢谢 。昨天当我给舅妈跪拜的时候，整个身体都不由自主的震颤抽搐，我知道那是臣服与感恩，爱海老师说他们加在一起就等于奇迹 。我要慢慢去体验 。
带着觉知 今天早晨和左老师的对话我缺少了一份觉知，开始内省 。在课堂上我带着觉知才知道，有些话是不必说的 ，有些事情是当事人一定要自己经历和经验的 ，除非对方已经做好了准备 ，真正能接收的到，这样才能真正利益和滋养他人 。大道至简，说话亦是如此 。感恩左老师和天乐老师的指引 。
心想事成 今天上课的时候突然想向天乐老师讨教为人处事的道理，这个想法生出之后就忘了 。中午在饭堂看见了天乐老师 ，但是因为他要和班委开会，没有在大厅吃饭，我于是放弃了 。中午去洗手间，蹲了很久，脚都麻了，没想到出来的路上正好遇见天乐老师一个人回住处，我很自然的向老师请教禅舞动作的疑惑，并告诉老师在课堂上心里就有疑问但觉得那个场合提出来对带领的老师有失尊重，但不提出来又觉得对大家不负责任，我请求老师告诉我遇到这样的情况应该怎么办 。老师说你这么处理就非常好呀 。我的心当时得到了莫大的安慰和鼓励 。老师说只要你是带着觉知说话，自己有能力对自己的语言负责，就没有所谓的对与错 。
活的教导 禅舞闭关班除了老师教授和带领的内容，老师的一举一动一言一行都是对我们最好的教导 。跳禅舞时地上有一张纸，天乐老师安静的过去把它拾起来；爱海老师在讲话的时候，有同学上来跪拜，老师立刻放下话筒回礼；助教老师教授动作有偏差的地方，天乐老师不是直接指出来，而是通过纠正学员的姿势间接提醒到助教老师 ……两位老师对大家无限的允许，无限的托举，我们每个人都接收到了。
感恩老师 ，感恩陪伴我的人们，感恩一切存有，是的 ，在这一刻我已经与你们深深的连接了！
