我们长大所需的第一件事情是别哭，哭是最没用的事情。
哭不能解决问题，也许我们忘了它能发泄情绪缓解压力。
你多久没有哭泣了呢，可以不叫哭泣就叫流眼泪好了，哭泣好像代表了悲伤，但流泪可以不是的。KTV的大声歌唱、狂欢，有时候抵不过被窝里，浴室里的一阵流泪。它可以释放体内让你觉得不舒适的物质，变得舒畅。当我们学会抑制自己不去流泪，有天忽然发现很难流泪，也挺难过的。就如此时我无法倾诉也无法流泪但想发泄。运动，逛街，聊天都无法让我发泄时，我想安安静静的哭一会儿。
别怕，流泪不是软弱不是有多悲伤，而是身体在告诉你你需要释放一些有害物质了。
