学习完萨提亚的课程，我带着愉悦的心情返程，快到家时给妈妈打了个电话。
我：妈，我一会到家，你在家没？
妈：我没在家，你爸在呢！
……
妈：你爸26号不小心把腿伤了，在家躺着不能动，你回来再说吧！
我的大脑空白了一阵，今天4号，7天了一点都不知道家里有事！心里非常内疚，自责自己跑去到北京那么多天，也心疼妈妈，知道我月底有学习没有告诉我和二姐。
当我冲进家门看到爸爸努力试着走路时，不敢问缘由、不敢说“你要静养”……我不知所措的放下行李。我爸问：从学校回来的？一会吃什么？我不安的说：刚从北京回来，我得去学校一趟。就匆匆跑掉了。
开始觉察自己，看到爸爸动不了的情景，突然觉得他老了！我还不能接受这个事实，我还没有长大，你怎么可以老呢？慢慢的调整，爸爸受伤是事实了，我要接纳他老了，每个人都会变老，我接纳自己的恐慌、害怕、逃避……这是我的“功课”。爸爸用受伤的方式，告诉我，“孩子，你该长大了”。是的，我该长大了，我该尽孝心了，做一些力所能及的事情，让你看到我长大了。
当我接纳了事实和我的感受时，平静了很多。
