1、人
孩子生病的一周，虽然遗憾的错过了训练了很久的童奥会的旗手，但从无常中孩子也学会了接纳，借生病也传递任何事情，任何时候身体健康是第一的价值观；很是感恩家人的相互配合和支持，在遇到变化时都能团结一致，顺利处理生活中的一些小插曲；孩子也在有效治疗，关爱中快速恢复了；
2、事
工作：
1）参加了今年的教练认证考试，考试也是有技巧和策略的，考试有结果通过才是关键；
2）参加了一个外部交流沟通会，和其他项目分享了本项目在分支合一时的策略安排，流程和运作；与人交流的过程是很好的照见自己内在的过程，是否谦逊，是否倾听尊重，是否接纳放下骄傲的自我，是否敬畏，在与人的关系中一一照见，多见人，开眼界，在交流碰撞中见真实的自己，见高下；
3）参加了项目的安全应审，从这件事中学习到了同事的极度认真负责，积极主动，尽心尽力，而这种态度是职业化的呈现；在尽力后的坦然，凡是都了然于胸的掌控感；
4）处理了之前遗留的一些工作的收尾（分中心的专项、自己团队的改进梳理），每一次的梳理都能更好的进行下一步，一步一步的接近目标，小步稳走；
5）进行常规管理工作复盘的梳理，外部发现问题的复盘，能力提升活动最佳故障评选参赛模版的复盘，从复盘中迭代中进步，小事情积累成事的经验，一件件成的小事，积累成事的信心和能力；
个人：
运动：跑步27公里，练习5次瑜伽，普拉提、瑜伽🧘♀️相结合，并开始注重肌肉的放松，每天晚上下班后利用泡沫轴放松腿部，身体也没有那么紧绷和僵硬；
阅读：通勤上班路上继续读书，开启新书《越过心中那座山》，12个内心牢笼第一个就击中要害-受害者牢笼，发现帆书上的李雷讲经典真心不错，李雷背景知识丰富 ，讲得生动、深邃
3、物
开启新书《金线原理》的阅读、以及《越过内心那座山》的阅读，一本职场工具书，一本内心修复工具书，都是很赞的书，与智慧之人交流，很是爽；
4、理
过去的经历不能决定你是谁，只能说明你有这样的经历；无常是常态，唯一不变的是变化，在变化中孕育新机；
下周计划：
1、完成团队okr的评审，通过评审制定下一步的计划
2、完成团队故障复盘
3、完成改进-自动生成的汇报内容整理以及目标计划排定；
