西格蒙德·弗洛伊德
西格蒙德·弗洛伊德（1856-1939），精神分析之父，通过其著作《梦的解析》彻底革新了对梦境研究的方法。弗洛伊德开始分析梦境，以便理解与病理学相关的人格各方面。他认为你所做的一切都不是偶然的；你的每一个行动和思想都在某种程度上受到潜意识的驱动。为了在文明社会中生活，你有抑制冲动和压抑欲望的倾向。然而，这些冲动和欲望必须以某种方式释放；它们以一种伪装的形式浮出水面。
其中一种方式是，这些冲动和欲望通过你的梦境得到释放。因为潜意识的内容可能极其令人不安或有害，弗洛伊德认为潜意识用一种象征性的语言表达自己。
弗洛伊德将心灵的各个方面分为三部分：
本我（Id） - 围绕原始冲动、快乐、欲望、不受约束的冲动和愿望满足。
自我（Ego） - 关注意识、理性、道德和自我意识方面的心理。
超我（Superego） - 是本我的审查者，同时也负责执行自我的道德规范。
当你醒着的时候，本我的冲动和欲望被超我抑制。通过梦境，你能够窥见你的潜意识或本我。因为在梦境状态下你的防备降低，你的潜意识有机会行动并表达本我的隐藏欲望。然而，本我的欲望有时可能非常令人不安甚至对心理有害，因此一个“审查者”介入，将本我的令人不安的内容转化为更可接受的象征形式。这有助于保持睡眠，防止你因惊恐于那些图像而醒来。因此，产生了令人困惑和难以解释的梦境图像。
根据弗洛伊德的说法，你难以记住梦境的原因是超我在起作用。它通过保护意识心智免受潜意识唤起的令人不安的图像和欲望的侵扰，完成了它的任务。
弗洛伊德专题：
1. 介绍西格蒙德·弗洛伊德
2. 弗洛伊德解梦工具
3. 人格发展的五个阶段
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