本篇实际上跟乐器展没多大关系。
上海乐器展嘛，所以昨天我去了上海。看筝、教务系统、指甲等。
走在场馆和场馆之间，风夹杂着零星小雨，场馆里的鼓声、乐器声、人群嘈杂声混合成一股杂乱又强大的气场，突然感觉到虚弱、渺小。
我开始想前任了。（他在上海）
跟着学霸猫学习的这段时间，有个观点现在很清楚：“真正的强大，不是把自己隔绝于人群，说‘我不需要你们’，而是袒露自己的需要和脆弱，活成一个真正的人。”
我发现自己确实很需要情感链接，或者说，我开始诚实地面对自己的情绪、情感。
以前我处理自己情绪的方式，可以说是残忍。我不理会自己的情绪，认为它无用，只会带来困扰，而保持理性可以解决很多问题——这个想法多么荒谬，有些自我观察的人应该都能知道。何来纯理性？想法、行动的底层都会有情绪能量。所谓保持理性，不过是在逃避，投入于灵性也是逃避。
不是说理性、灵性不好，它们当然都是非常非常好的，只是当你在这样做的时候，你到底在做什么？猫在BVM4.0开班课说过的一句话，我觉得也可以应用到这里：“真正优秀的人，是用做事情来面对自己的真相；而其他人，是用做事情来逃避自己的真相。”关键在于做这件事的“发心”，这说明了“我到底是谁”。
其实“我到底是谁”这件事，和别人无关，只和自己有关，和自己的灵魂之路有关。我们都是自由的，做任何选择都可以，别人无法给我们施加任何限制，是的，我是说包括“忠诚”这件事，甚至包括“灵魂成长”这件事。我们可以自由选择，那么，我选择诚实，因为这给我带来了好处。
昨天晚上回到家里，我选择诚实面对自己，没有让难过的情绪就这样走掉，而是开始看着、感受着，胃部太阳神经丛的位置有感觉。手机播放着冥想纯音乐，我大哭了一场（或许是好几场）。脑袋里像过电影一样，回想起小时候关于情感链接的一些画面，我是如何在意情感链接，又是如何被伤害。小学时的一次，是爸妈吵架，妈妈把自己关在家里，爸爸去接我放学，我和爸爸敲门，妈妈打开门把我往外一推，要把门摔上，我愣住了，这时爸爸抢进门去劝妈妈，而我就这样被关在了门外，像一条被抛弃的小狗。我伤心地哭着下楼，坐在路边上埋头大哭，心里非常委屈，有个小区里的大哥哥，平时也不熟，过来问我怎么了，我更委屈了，亲人还不如陌生人。
唉，可能这些事情说出来，会有人讲这点小事就是小孩子矫情。可我想说，我心里的这些难过、委屈，除了我自己，又有谁会真正在意呢？小孩子，谁又不是呢？我选择拥抱自己的真相，拥抱那个小孩子。
写到这里，想起学霸猫讲：“不要给任何人，任何行为贴标签，而且去理解他们，去理解事情的前因后果，去看到人们的真相，这才是自我成长的好的做法。”这样做，也会促进真正的关系，源自生命深层次的关系，看到彼此的真相。比如，前任在有些事上会说我作，但我真的是在表达自己的真实感受，比如我觉得如果没有相互关心就不存在亲密关系，我无法处于没有情感交流的关系里，我就是需要情感链接。
这里我想讲一下对灵魂、情感、肉体在亲密关系中重要性的看法。
都重要，如果肉体、情感不重要，神创造它们做什么。我记得前任说过情感是不存在的，这话很对，任何事情都是空的，物质也是空的，但不妨碍我们使用它啊，我们正是在这些本空的世界中，历经轮回，直到用经验的方式回忆起真我。去读《与神对话》吧，里面的解答更详细。
都重要，关键是在享受低维的快乐时，把高维的快乐带入进来。于是，不仅仅是肉体上的快乐，不仅仅是情感上的快乐，不仅仅是灵魂上的快乐，而是三位一体，合一。追求灵性成长，也追求世间事，两者是同一件事。
既然承认了，需要情感链接，长久的、有力的、深度的情感链接。接下来怎么做？是去找一个有情感能力的人来吗？当然不是。“世界在我之内。”、“得到一件事物的方法，是给出去。”基于这两点，我选择修养自己。观察内在模式，调整造成混乱的地方，借助大师的智慧（如灵魂占星），老老实实实践。主动和别人建立链接，做那个主动提供情绪能量的人，不论别人是批评家还是有情绪能量的人，看到他人的真相，理解、接纳。我要把自己修养成为一个有建立长久有力深度情感链接的能力的人，毕竟，我感受到的世界终究还是我自己创造的。
前段时间看猫推荐的恋爱日剧教程，《失恋巧克力职人》和《温室里的加穗子》，一个腹黑心机一个傻白萌甜，但殊途同归，最终的道理都是：“全心全意想着对方，为对方付出。”在真实世界，每个人的路都是自己走的，我们或许帮不上什么，但这种想要付出的、无条件的爱的能量，我们都能感受到，这会让关系中的每个人都得到滋养，从而在自己的灵魂之路上走得更深更远。
不仅仅要在亲密关系里实践，要对每个遇到的人都如此，有爱别人的能力。真正的快乐FROM自我修养。
昨天拍的上海乐器展琼花古筝展示区。
